Dream - Tidak jauh berbeda dengan sebuah mobil yang membakar bensin agar dapat bergerak, tubuh kita juga membakar makanan dalam bentuk kalori agar dapat menghasilkan energi.
Tak hanya mengandalkan berolahraga, asupan makanan sehari-hari juga harus dipertimbangkan termasuk menghitung kalori dalam setiap makanan, seperti yang dilakukan oleh Nirina Zubir.
Memasuki usia 35 tahun, Nirina mengaku merasakan manfaat yang sangat besar dari menghitung kalori dari makanan yang akan dikonsumsinya.
Advertisement
IOC Larang Indonesia Jadi Tuan Rumah Ajang Olahraga Internasional, Kemenpora Beri Tanggapan
3 Rekomendasi Salt Bread Enak di Jakarta, Sudah Coba?
Komunitas InterNations Jakarta, Tempat Kumpul Para Bule di Ibu Kota
Lihat Mewahnya 8 Perhiasan Bersejarah Kerajaan Prancis yang Dicuri dari Museum Louvre
Hobi Membaca? Ini 4 Komunitas Literasi yang Bisa Kamu Ikuti
/vidio-media-production/uploads/video/image/7615495/bupati-luwu-utara-lembut-di-dalam-garang-di-luar-19e0dc.jpg)
