Makan Pedas Bikin Sehat?

Reporter : Ayik
Minggu, 5 Juli 2015 16:03

Ilustrasi

Cabai sendiri terdapat kandungan yang disebut capsaicin yang menyebabkan lidah Anda serasa terbakar saat makan sambal atau cabai.

Dream - Menyantap makanan pedas memang bisa menggugah selera. Tapi juga jangan terlalu banyak mengkonsumsinya, nanti bisa mules.

Pada cabai sendiri terdapat kandungan yang disebut capsaicin yang menyebabkan lidah Anda serasa terbakar saat makan sambal atau cabai. Dan rupanya kandungan itu tidak hanya membuat lidah terbakar, tetapi juga bagus untuk kesehatan.

1. Menurunkan berat badan

2. Menrunkan tekanan darah

3. Mencegah sakit kanker

4. Membuat jantung lebih sehat

5. Menyegarkan pernapasan

Bukan hanya itu makan pedas juga dapat Menyegarkan pikiran, rupanya tidak hanya kesehatan fisik tapi makanan pedas baik untuk kesehatan mental.

Contohnya, ketika sedang kantuk dan sumpek, makanan pedas dapat membuat Anda kembali fokus dalam pekerjaan.

Selain itu, makanan pedas yang terdapat bahan yang mengandung rempah-rempah tertentu semacam spearmint dan rosemary sanggup mengurangi gejala penyakit Alzheimer serta penyakit lainnya yang berhubungan dengan pikiran.

Ingin tahu penjelasannya lebih lanjut? Yuk selengkapnya Baca di sini. (Ism)

_{Kirimkan kisah nyata inspiratif disekitamu atau yang kamu temui, ke komunitas@dream.co.id, dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:}

_{1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin dipublish}
_{2. Sertakan link blog atau sosmed}
_{3. Foto dengan ukuran high-res}
_{4. Isi di luar tanggung jawab redaksi}

_{Ayo berbagi traffic di sini!}