Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Perawatan Antipenuaan Kulit Terbaik di Usia 265-29, Ikuti Yuk!

Perawatan Antipenuaan Kulit Terbaik di Usia 25-29, Ikuti Yuk!

Dream – Penuaan akan terjadi seiring dengan bertambahnya usia, namun beberapa orang mengalaminya lebih cepat.

Penyebabnya beragam, mulai dari pola hidup kurang sehat hingga paparan sinar matahari.

Seiring bertambahnya usia, begitu pula kulit. Setelah usia 30 tahun, warnanya mungkin menjadi sedikit lebih kering dan kusam. Garis-garis halus juga mulai terbentuk di sekitar mata dan mulut. Begitu pula protein kolagen dan elastin—yang bertanggung jawab atas struktur, kekuatan, dan elastisitas kulit—mulai melemah.

Kombinasi dari beragam jenis perawatan kulit bisa memperlambat munculnya hal tersebut dan bisa dimulai pada usia 25.

Simak perawatan kulit terbaik antipenuaan, yang direkomendasikan Rachel Nazarian, MD, dokter kulit di Schweiger Dermatology Group.

Gunakan Retinoid

Pemakaian retinoid yang merupakan turunan vitamin A mampu mencegah penuaan dini.

Memakainya secara rutin dapat memperbaiki tekstur kulit dan meminimalisir kerutan.

Sahabat Dream juga mampu mengatasi hiperpigmentasi dengan retinoid.

Pemakaian retinoid harus diperhatikan. Coba gunakan retinoid di area leher atau punggung tangan terlebih dulu.

Gunakan hanya di malam hari selama beberapa kali seminggu.

Jangan lupa gunakan sunscreen di pagi hingga sore hari. Pasalnya, retinoid membuat kulit sensitif terhadap paparan sinar UV, sehingga kamu harus memakai sunscreen untuk mencegah iritasi kulit.

Pakai Eye Cream

Ketika menginjak usia akhir 20-an hingga awal 30-an, kulit akan mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan, termasuk di bawah mata.

Gunakan eye cream untuk mencerahkan serta meminimalisir garis halus di bawah mata.

Aplikasikan dengan Cara yang Tepat

Aplikasikan setitik eye cream menggunakan jari manis agar tekanannya tidak terlalu kasar, sehingga pemakaian skincare lebih efektif.

Rutin Pakai Sunscreen

Pemakaian sunscreen sangat penting untuk kesehatan kulit. Kulitmu bisa terbakar dan berisiko terkena kanker jika sering berada di dekat atau di bawah sinar matahari tanpa memakai sunscreen.

Memakai sunscreen pun harus dilakukan dengan cara yang tepat.

Gunakanlah sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Ini dapat membantu menjaga kulit dari radiasi sinar matahari yang mempercepat penuaan kulit.

Jangan lupa reapply sunscreen setiap 2=4 jam sekali.

Cukup Minum Air

Minum air cukup tidak hanya berdampak baik bagi kesehatan.

Hal ini juga bisa membuat kulit tetap terhidrasi dan tidak mudah kering.

Mencukupi kebutuhan cairan tubuh juga mampu menjaga elastisitas kulit, sehingga wajah terlihat awet muda.

Pakai Pelembap

Memakai pelembap dapat menjaga kelembapan dan elastisitas kulit, sehingga wajah terlihat kenyal serta awet muda.

Pemakaian pelembap secara rutin bisa berdampak jangka panjang, terutama jika kulitmu kering.

Eksfoliasi Kulit

Semakin bertambahnya usia, sel-sel kulit mati pada kulit juga akan bertambah karena proses regenerasi sel yang melambat.

Inilah yang kemudian dapat membuat kulit terlihat lebih kusam, menua, dan garis-garis halus maupun pori-pori terlihat semakin jelas.

Lakukan eksfoliasi menggunakan produk yang mengandung glycolic acid atau salicylic acid agar sel-sel kulit mati terangkat, sehingga kulitmu tetap cerah, bersih, dan sehat.

Berolahraga Secara Rutin

Penelitian di tahun 2015 membuktikan bahwa kulit seseorang yang rutin berolahraga terlihat lebih muda dibandingkan orang yang jarang beraktivitas fisik.

Jadi olahraga terbukti tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga kulitmu.

Kurangi Asupan Gula

Kadar gula yang tinggi dalam makanan dapat memicu peradangan pada kulit.

Bahkan, peradangan berpotensi memperburuk kondisi rosacea atau kondisi kulit yang menyebabkan kemerahan dan benjolan.

Ganti makanan tinggi gula dengan camilan sehat seperti buah atau kacang-kacangan.

Pilih Sabun Cuci Muka Berformula Ringan

Pilih facial wash yang berformula ringan agar kelembapan kulit tidak terkikis dan mempercepat munculnya tanda penuaan.

Gunakan pelembap yang mampu menjaga kelembapan sekaligus membersihkan wajah secara maksimal.

Laporan Marha Adani Putri/ Sumber: Health