5 Teh Herbal Nikmat yang Bisa Bikin Rambut dan Kulit Glowing

2. Teh Dandelion

Teh dandelion merupakan pilihan tepat untuk kesehatan rambut dan kulit. Teh herbal ini kaya akan antioksidan yang membantu melawan tanda-tanda penuaan dan juga membantu mengeluarkan racun (detoksifikasi). Sedangkan untuk rambut, teh dandelion mengandung zat besi, magnesium, fosfor, kalium, biotin, dan kalsium yang memperkuat rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.

3. Teh Hijau
Sarat dengan banyak manfaat kesehatan, teh hijau diekstrak dari daun teh varian camellia sinensis yang merupakan sumber antioksidan yang sangat baik. Teh ini membantu menghilangkan racun dari kulit dan membantu mencegah garis-garis halus dan kerutan. Selain itu, tanin dalam teh ini dapat membuat rambut berkilau dan membantu mengurangi masalah kulit kepala kering.

4. Teh Mawar

Teh mawar yang beraroma harum ini dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan, garis-garis halus dan kulit kusam. Kandungan vitamin A, B3, C dan E, pada teh mawar membantu merangsang pertumbuhan rambut dan membuat kulit kepala sehat.

5. Teh Hibiscus
Bunga ini telah digunakan selama berabad-abad, sebagai bahan utama untuk kesehatan tubuh, kulit dan rambut. Itu karena bunga ini sangat baik untuk detoksifikasi atau membantu membuang racun yang membuat kulit kusam. Teh hibiscus juga bersifat menghidrasi membuat kulit tampak lembap dan berkilau.

Kuncinya adalah meminumnya tanpa gula tapi pakai madu. Selain itu, kandungan kolagen serta asam aminonya bisa membuat rambut sehat dan merangsang pertumbuhannya menjadi lebih kuat.

Sumber: FoodNDTV

Menguak Kebiasaan Orang Inggris yang Tuang Susu Sebelum Teh

Dream - Minuman dari daun teh memiliki penyajian berbeda di tiap daerah. Di Indonesia, ada yang menyajikan di teko tanah liat dan mencampurnya dengan gula aren, ada juga mencampur dauh teh dengan daun jambu atau rempah untuk khasiat dan aroma lebih kaya.

Di Inggris, memiliki kebiasaan minum teh dengan mencampur susu. Mungkin banyak yang beranggapan kalau hal itu karena rasa teh jadi lebih kaya. Ternyata alasannya bukan demikian.

Dikutip dari Reader's Digest, kebiasaan tersebut ternyata sudah dilakukan warga Inggris sejak abad ke-18. Dahulu, mereka selalu menyeduh teh dalam keadaan panas dan baru saja mendidih ke cangkir keramik.

Hal itu membuat cangkir kerap pecah karena terkena panasnya air yang baru saja mendidih. Daripada harus membeli cangkir terus menerus, akhirnya mereka menemukan solusi.

Caranya, dengan menuangkan susu dingin terlebih dahulu sebelum menuang teh panas ke dalam cangkir. Susu dingin akan menurunkan suhu teh yang sangat panas dan menjaga gelas keramik tidak pecah.

Teh juga akan mendistribusikan rasa dengan lebih merata. Menurut beberapa sumber, teh juga cukup mahal saat itu. Untuk keluarga yang tidak mampu membeli teh dalam jumlah besar akan menambahkan banyak susu dan sedikit teh, sementara keluarga kaya cenderung melakukan yang sebaliknya.

Campuran teh dan susu bagi sebagian orang juga dianggap membuat minuman jadi lebih kaya rasa. Bagi yang suka susu, mungkin akan lebih banyak menuangnya. Sementara yang suka teh, susu yang dituang sekadar untuk menambah rasa.

Sahabat Dream lebih suka yang mana?

Laporan Siti Sarah Al Hafizd

Kamu Penikmat Kopi dan Teh? Ini Trik Agar Warna Gigi Tidak Menguning

Dream - Meski jarang diperhatikan, kesehatan gigi sangat berpengaruh pada keseluruhan penampilanmu. Gigi dan gusi kurang sehat akan mengganggu penampilanmu ketika harus berkomunikasi dengan orang lain.

Salah satu hal yang kerap mengganggu penampilan adalah gigi kuning. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai kondisi. Mulai dari sering mengonsumsi makanan atau minuman tertentu hingga faktor genetik.

Terlepas dari berbagai penyebab tersebut, kamu bisa mencegah dan mengatasi gigi kuning dengan beberapa cara yang dilansir dari Healthline berikut ini.

Menyikat gigi

Jarang menyikat gigi merupakan salah satu penyebab gigi kuning. Terutama, jika kamu sering mengonsumsi makanan atau minuman penyebab gigi kuning seperti kopi dan teh.

Sikatlah gigi dengan cara yang benar selama 2 menit agar tetap bersih, sehat dan tidak mudah menguning. Lakukan 2-3 kali sehari setelah makan dan sebelum tidur serta gunakan sikat gigi berbulu halus agar gusi tidak mudah terluka.

Menyikat gigi dengan hidrogen peroksida dan baking soda

Campuran sesendok makan baking soda dan dua sendok makan hidrogen peroksida dapat dijadikan sebagai pasta gigi yang mampu memutihkan gigimu. Kamu juga bisa menggunakan campuran baking soda dan air.

Penelitian pada 2012 menyatakan bahwa pasta gigi yang mengandung kedua bahan tersebut dapat membuat gigi lebih putih dalam 6 minggu. Kandungan tersebut juga diklaim aman untuk kesehatan gigi.

Cuka apel

Gunakan campuran dua sendok teh cuka apel dan 6 ons air untuk berkumur selama 30 detik sebelum menyikat gigi. Kumur dengan cuka apel diklaim dapat membuat gigi lebih putih.

Namun, campuran ini tidak disarankan untuk digunakan secara rutin karena dapat merusak email gigi dan membuatnya mudah keropos serta sensitif. Maka, berhati-hatilah ketika ingin menggunakannya.

Sikat Gigi Pakai Lemon, Jeruk dan Kulit Pisang

Ketiga bahan ini diklaim mengandung asam sitrat yang mampu memutihkan gigi. Gosok gigi menggunakan ketiga bahan ini selama 2 menit sebelum menggosok gigi.

Sama seperti cuka apel, jangan gunakan ketiga bahan ini terlalu sering karena dapat merusak email gigi. Lakukanlah ketika merasa gigi mulai menguning atau sehabis mengonsumsi minuman maupun makanan tertentu.