Selasa, 20 Oktober 2026 Cari
News Wire
Latest from News
TAG: Mikroplastik Community Dream Tutorial Trending FashionArtis Hikmah
TAG
DREAM.CO.ID > LIFESTYLE

4 Manfaat Mengonsumsi Buah Pir untuk Kesehatan Tubuh

Reporter : Cynthia Amanda Male
Kamis, 23 April 2020 19:12
4 Manfaat Mengonsumsi Buah Pir untuk Kesehatan Tubuh

Source: Pexels.com

Bisa mencegah penyakit degeneratif.

Dream - Di antara buah lainnya, mungkin pir jarang terdengar. Padahal, buah pir memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Kandungan serat, vitamin C, antioksidan dan potasium membuat buah pir mampu memberikan manfaat kesehatan seperti yang dilansir dari Miss Kyra berikut ini.

Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya

Memperlancar Sistem Pencernaan

Kesehatan Sistem Pencernaan

Pir bisa mengatasi masalah pencernaan, konstipasi serta perut kembung. Bahkan, pir bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

1 dari 3 halaman

Membantu Penurunan Berat Badan

Mengontrol Berat Badan

Pir merupakan buah yang berkalori rendah, namun kaya akan serat dan air. Maka dari itu, buah pir akan membuatmu kenyang lebih lama.

5 Kebiasaan Setelah Makan Malam yang Bisa Membantu Menjaga Gula Darah Semalaman
2 dari 3 halaman

Menjaga Kesehatan Jantung

Kesehatan Jantung

Salah satu penyakit yang bisa dicegah dengan mengonsumsi buah pir adalah jantung. Mengonsumsi buah pir dapat memperlancar peredaran darah, sehingga potensi serangan jantung akan lebih rendah.

Ini Satu Hal Sederhana yang Ternyata Bisa Membantu Perawatan Ibu Setelah Melahirkan
3 dari 3 halaman

Mencegah Diabetes

Pengecekan Kadar Gula Darah

Serat yang terkandung pada buah pir dapat mencegah diabetes tipe 2 dan menyeimbangkan kadar gula darah. Sehingga, kamu bisa mengonsumsi makanan manis dan segar tanpa khawatir dengan kadar gula darahmu.

Sudah Tidur 8 Jam tapi Tetap Lelah? Bisa Jadi Anda Kekurangan 7 Jenis Istirahat Ini

(Sumber: Miss Kyra)

Terkait
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya

Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya

5 Kebiasaan Setelah Makan Malam yang Bisa Membantu Menjaga Gula Darah Semalaman

5 Kebiasaan Setelah Makan Malam yang Bisa Membantu Menjaga Gula Darah Semalaman

Ini Satu Hal Sederhana yang Ternyata Bisa Membantu Perawatan Ibu Setelah Melahirkan

Ini Satu Hal Sederhana yang Ternyata Bisa Membantu Perawatan Ibu Setelah Melahirkan

Sudah Tidur 8 Jam tapi Tetap Lelah? Bisa Jadi Anda Kekurangan 7 Jenis Istirahat Ini

Sudah Tidur 8 Jam tapi Tetap Lelah? Bisa Jadi Anda Kekurangan 7 Jenis Istirahat Ini

5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Setiap Hari Jika Ingin Mengurangi Gula

5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Setiap Hari Jika Ingin Mengurangi Gula

Mengapa Ada Orang yang Lebih Sering Mengalami Efek Samping Vaksin? Studi Ungkap Penyebabnya

Mengapa Ada Orang yang Lebih Sering Mengalami Efek Samping Vaksin? Studi Ungkap Penyebabnya

Beri Komentar
Jangan Lewatkan
3 Dampak Buruk Asal-asalan Pilih Kasur Buat Kesehatan
PILIH KASUR

3 Dampak Buruk Asal-asalan Pilih Kasur Buat Kesehatan

Kesehatan Mental Kita Ternyata Lebih Buruk Daripada Saat Puncak Pandemi, Begini Kiat Menyiasatinya
KESEHATAN

Kesehatan Mental Kita Ternyata Lebih Buruk Daripada Saat Puncak Pandemi, Begini Kiat Menyiasatinya

Sudah Kena Covid, Pria Ini Terinfeksi Cacar Monyet Dalam Waktu Bersamaan
CACAR MONYET

Sudah Kena Covid, Pria Ini Terinfeksi Cacar Monyet Dalam Waktu Bersamaan

Stop Menghindari Nasi, Ini Loh Manfaatnya dalam Jumlah yang Tepat
NASI

Stop Menghindari Nasi, Ini Loh Manfaatnya dalam Jumlah yang Tepat

4 Perubahan Fisik yang Terjadi di Usia 40an
WANITA USIA 40 AN

4 Perubahan Fisik yang Terjadi di Usia 40an

Berkumur dan Menggosok Gigi Membatalkan Puasa atau Tidak?
ARTIKEL TRENDING

Berkumur dan Menggosok Gigi Membatalkan Puasa atau Tidak?

Terungkap Alasan Virus Corona di Restoran Wuhan Cuma Menulari Sedikit Pengunjung
PENYEBARAN VIRUS

Terungkap Alasan Virus Corona di Restoran Wuhan Cuma Menulari Sedikit Pengunjung

Khawatir Kulit Jadi Kering Karena Sering Cuci Tangan, Coba Lakukan Cara Ini
KESEHATAN

Khawatir Kulit Jadi Kering Karena Sering Cuci Tangan, Coba Lakukan Cara Ini

Selain Paru-Paru, Virus Corona Covid-19 Juga Menyerang Jantung dan Ginjal
ARTIKEL TRENDING

Selain Paru-Paru, Virus Corona Covid-19 Juga Menyerang Jantung dan Ginjal

Amankah Berpuasa Ramadhan Saat Wabah Virus Corona Covid-19 Melanda?
ARTIKEL TRENDING

Amankah Berpuasa Ramadhan Saat Wabah Virus Corona Covid-19 Melanda?

Wow! Ilmuan Belgia Sebut Darah Unta Bisa Sembuhkan Covid-19
ARTIKEL TRENDING

Wow! Ilmuan Belgia Sebut Darah Unta Bisa Sembuhkan Covid-19

2.000 APD Disalurkan Bintang Toedjoe Melalui PMI
VIRUS CORONA

2.000 APD Disalurkan Bintang Toedjoe Melalui PMI

Cara Kendalikan Hasrat Ngemil Berlebihan Saat #Dirumahaja
CARA DIET

Cara Kendalikan Hasrat Ngemil Berlebihan Saat #Dirumahaja

More

Editor's Pick

Trending

Copyright © 2026 Dream.co.id Right Reserved