Ilustrasi/ Foto: Shutterstock
Dream - Sahabat Dream mungkin sering melakukan kebiasaan menahan buang air kecil, entah karena malas ke toilet atau memang kondisi yang tidak memungkinkan. Sebenarnya, saat muncul hasrat buang air kecil, harus segera ke toilet.
Jangan sampai menahannya selama berjam-jam, apalagi sampai muncul gejala nyeri. Bahaya menahan buang air kecil akan berdampak pada sistem pengeluaran dan kesehatan jangka panjang.
Sahabat Dream wajib tahu bahaya sering menahan buang air kecil. Yuk simak

Merusak Ginjal
Memang, menahan kencing sesekali tidak menimbulkan risiko kesehatan yang serius, tetapi hal ini harus dihindari. Menahan dalam waktu yang cukup lama dapat membuat kamu rentan terhadap infeksi, terutama bagi yang memiliki kondisi ginjal kurang baik. Menahan buang air kecil dapat menyebabkan urine menumpuk di ginjal hingga menyebabkan masalah kesehatan yang serius.
Menahan buang air kecil terus menerus jika diakukan secara intens atau sering akan menimbulkan masalah yang serius. Menahan kencing dalam waktu lama dapat mengendurkan otot pada kandung kemih dan otot dasar panggul. Seiring berjalannya waktu, akan dapat menyebabkan inkontinensia.
Infeksi Saluran Kemih
Mengosongkan kandung kemih dengan buang air kecil, dapat membantu mengeluarkan bakteri keluar dari tubuh. Jika kamu menahan buang air kecil, bakteri mulai menumpuk dan dapat berkembang biak sehingga dapat menyebabkan infeksi jangka panjang.
Biasanya, saat kandung kemih penuh kondisinya akan meregang dan kemudian kembali ke bentuk semula. Menahan kencing yang terus menerus akan dapat mengubah bentuk kandung kemih.
Bagi Sahabat Dream yang masih menahan buang air kecil, harap hati-hati ya dan jangan dijadikan kebiasaan karena akan menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.
Laporan Devi Tri Aprilianza / Sumber: Bright Side
Advertisement
Perlindungan Rambut Maksimal yang Ringan dan Praktis Lewat Ellips Hair Serum Ultra Treatment

Temukan Pengalaman Liburan Akhir Tahun yang Hangat di Archipelago Hotels

Kolaborasi Strategis KEC dan Archipelago Hadirkan Perusahaan Manajemen Hotel Baru di Madinah

Komunitas `Hutan Itu Indonesia` Ajak Anak Muda Jatuh Cinta Lagi pada Zamrud Khatulistiwa

Influencer Fitness Meninggal Dunia Setelah Konsumsi 10.000 Kalori per Hari


Komunitas `Hutan Itu Indonesia` Ajak Anak Muda Jatuh Cinta Lagi pada Zamrud Khatulistiwa


Kolaborasi Strategis KEC dan Archipelago Hadirkan Perusahaan Manajemen Hotel Baru di Madinah

Temukan Pengalaman Liburan Akhir Tahun yang Hangat di Archipelago Hotels

Perlindungan Rambut Maksimal yang Ringan dan Praktis Lewat Ellips Hair Serum Ultra Treatment

Temukan Pengalaman Liburan Akhir Tahun yang Hangat di Archipelago Hotels

Kolaborasi Strategis KEC dan Archipelago Hadirkan Perusahaan Manajemen Hotel Baru di Madinah