Makanan dan Minuman yang Diyakini Baik untuk Penderita GERD Ternyata Belum Sepenuhnya Akurat?

Berikut beberapa hal yang disebut bisa menekan GERD namun faktanya tidak sepenuhnya benar yang dikutip dari Healthline

Dream - Beberapa tahun belakangan kita mungkin sering mendengar atau melihat teman dan keluarga yang terkena penyakit GERD. Secara umum penyakit ini banyak diterjemahkan sebagai kondisi di mana asam lambung berada dalam ambang yang terlampau tinggi hingga membuat penderitanya kesakitan.  

Kalangan medis mendefinisikan penyakit GERD atau Gastroesophageal Reflux sebagai kondisi dimana Acid reflux terjadi ketika isi di perut naik kembali ke kerongkongan. Kondisi ini juga disebut regurgitasi asam atau gastroesophageal reflux.

Jika Sahabat Dream memiliki gejala refluks asam lebih dari dua kali seminggu, besar kemungkinan kamu mengalami penyakit GERD.

Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK) menjelaskan GERD memengaruhi sekitar 20 persen orang di Amerika Serikat. Jika tidak diobati, terkadang dapat menyebabkan komplikasi serius.

Beberapa orang mungkin lebih suka memulai dengan pengobatan rumahan untuk mengobati GERD. Sebagian lain meyakini Masalah GERD dapat dikurangi dengan mengubah gaya hidup, meski kebanyakan membutuhkan juga intervensi medis.

Mengutip dari Healthline, berikut beberapa makanan dan minuman yang banyak diyakini bisa menekan gejala GERD namun faktanya belum bisa dibuktikan secara ilmiah 100 persen.