Ilustrasi Sikat Gigi (shutterstock.com)
Dream - Saat kantuk menyerang, rasanya sangat malas untuk menyikat gigi di malam hari. Padahal, ada alasan di balik menyikat gigi dua kali sehari.
Rongga mulut merupakan habitat alami bagi bakteri. Kadar Ph (keasaman,red) yang tinggi membuat bakteri bisa berkembang biak dalam jumlah banyak.
" Di dalam mulut ada kuman mikroflora. Mereka hidup berkoloni dan bersifat destruktif bagi tubuh jika sudah mengalami maturasi (pematangan) selama 10-12 jam. Itu mengapa kita perlu sikat gigi 2 kali sehari," ujar Yudha Rismanto, Dokter Gigi Spesialis Periodonsia di Jakarta, Rabu kemarin.
Jika mencapai jumlah yang sangat banyak, bakteri akan berubah menjadi aktif. Bakteri yang semula tidur akan mulai menggerogoti daerah rongga mulut.
Bakteri pada gigi dapat menimbulkan lubang, sementara bakteri pada gusi akan memicu timbulnya radang gusi. Tak hanya itu, masih ada bahaya lain.
© Dream
" Jika dibiarkan, plak biofilm dapat menimbulkan komplikasi seperti kelainan pada organ vital jantung, ginjal, hati maupun paru-paru. Masalah paling sederhananya adalah bau mulut," kata Yudha.

Perlu diperhatikan bahwa menyikat gigi hanya mampu membasmi plak sebanyak 53 persen. Pakailah obat kumur guna menjangkau seluruh rongga mulut.
" Kuman tidak bisa dihilangkan, namun bisa dinonaktifkan. Pakai kombinasi sikat gigi, dental floss dan obat kumur agar kuman tidak aktif," imbuhnya.(Sah)
Advertisement

Spesies Kucing Baru Ditemukan di Bolivia, Ukurannya Lebih Kecil dari Kucing Rumahan

Kurang Tidur Bikin Kepala Sakit? Ini yang Terjadi pada Tubuh dan Cara Mengatasinya

Sarapan Sebaiknya Protein atau Karbohidrat? Ahli Gizi Ungkap Pilihan yang Lebih Tepat

Mengapa Motif Batik Mega Mendung Mirip dengan Desain Awan China?

5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Kopi, Bisa Ganggu Pencernaan

5 Tipe Orang yang Suka Menunda Pekerjaan, Anda Termasuk yang Mana?
