3 Dampak Buruk Asal-asalan Pilih Kasur Buat Kesehatan
ualitas tidur yang kurang, bisa berdampak besar bagi kesehatan. Tak heran jika sejumlah orang pun kini punya banyak pertimbangan dalam memilih kasur.
Dream – Ternyata tubuh kita memiliki kemiripan dengan planet yang kita tempati, yaitu sama-sama terdiri dari 70 persen air. Menarik sekali, ya? Dan kita harus mengonsumsi air sebanyak 1.5 – 2 liter setiap harinya untuk dapat memenuhi kebutuhan cairan sehari-hari.
Namun dengan proses penuaan dan kurangnya konsumsi cairan karena banyak hal, seperti kurang tidur, kurang nutrisi, dan polusi, jumlah air di dalam sel tubuh kita menjadi berkurang dan kita pun tak merasa atau terlihat menarik lagi.
Krim wajah, suntik hormon dan operasi plastik mungkin bisa menjadi solusi sementara untuk terlihat muda kembali. Tapi ada cara yang lebih mudah dan sederhana, yaitu dengan menyesuaikan jumlah dan jenis air yang kita konsumsi.
Cobalah beberapa tips berikut ini:
- Berhenti minum soda, minuman berkafein dan alcohol. Jenis minuman seperti ini menyedot cairan dari sel tubuh dan membuat kita terlihat lebih tua
- Konsumsi lebih banyak lagi air mineral
- Hindari air yang disimpan di tempat plastik
- Periksa air keran kamu untuk mencegah kontaminasi bakteri berbahaya
- Minum teh hijau karena kaya akan antioksidan
- Makan sayur dan buah karena mengandung air yang bisa menjaga keseimbangan antara air di dalam sel
- Minum delapan sampai sepuluh gelas air per hari untuk menjaga keseimbangan air dalam sel
- Minum air dengan suhu ruangan untuk melindungi Sahabat Dream dari serangan jantung
Untuk hasil yang lebih baik lagi, Sahabat Dream bisa meminum air hidrogen yang memiliki khasiat lebih dari air biasa.
Air hidrogen mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang merupakan salah satu faktor pemicu terjadinya penuaan dini pada sel, yang akan berdampak pada penuaan dini luar (rusaknya atau menuanya kulit) maupun penuaan dini dalam (rusaknya atau menuanya organ-organ vital).
Bagaimana caranya mendapatkan air hidrogen. Mudah kok, cukup dengan memasukkan air biasa ke dalam botol air minum kesehatan Hydroplus!
Botol minum kesehatan satu-satunya di dunia dengan sembilan manfaat ajaib yang akan mengubah air minum biasa pasif (ordinary passive drinking water) menjadi air minum aktif yang memiliki kemampuan menyembuhkan (healing energy living water).
Hydro Plus bukan hanya memproduksi air hydrogen, tetapi juga alkali, ion negative, far infrared, bio magnetic, bahkan juga vitamin C.
Hydroplus bekerja dengan memadukan tujuh terapi kesehatan yang membuat tubuh memproduksi secara maksimal glutathione, si raja anti oksidan sehingga tubuh memiliki kemampuan menyembuhkan dirinya sendiri.
[crosslink_1]
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
ualitas tidur yang kurang, bisa berdampak besar bagi kesehatan. Tak heran jika sejumlah orang pun kini punya banyak pertimbangan dalam memilih kasur.
Terkendalinya pandemi Covid-19 ternyata tak otomatis membuat kesehatan mental menjadi lebih baik. Beberapa bahkan merasa lebih buruk dibandingkan saat puncak pandemi.
Thompson menggambarkan gejala parah yang dia hadapi adalah kesulitan bernapas, demam, kedinginan, nyeri tubuh, dan lesi kulit
Nasi memang makanan tinggi karbohidrat dan glukosa, namun karbohidrat dan glukosa belum tentu berbahaya
Berikut beberapa hal yang terjadi pada tubuh dan fisik ketika Anda mencapai usia 40 tahun
Tim dokter hewan Greenfields secara rutin bekerja dalam memastikan semua sapi dalam kondisi sehat dan produk dairy yang dihasilkan layak dan aman untuk konsumsi.
Selain lezat, buah naga juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Meskipun jarang dikonsumsi, namun khasiat susu kambing etawa tidak kalah dengan susu sapi.
Mengonsumsi empat buah pisang barangan dan segelas susu bisa mencukupi kebutuhan sarapan.
Dengan satu sendok madu sebelum tidur, kesehatan tubuh pun akan terjaga dengan baik.
Belerang mengandung sulfur yang mampu membunuh bakteri di kulit.
Belimbing yang kaya akan cairan sangat baik untuk membuat kulit tetap lembap dari dalam.
Meskipun Sahabat Dream beralih ke soda yang lebih rendah atau minuman berlambang diet coke tapi tetap saja dapat meningkatkan sindrom metabolik dan risiko stroke
Wortel mentah sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh serta kecantikan kulit.
Pemasangan humidifier akan menjaga udara agar tetap lembap.
Penting bagi kamu untuk mengonsumsi makanan yang tepat saat mengalami radang tenggorokan.
Buah pinang muda menjadi bahan alami yang bisa menguatkan gigi.
Sido Mucnul sudah enam kali memberikan bantuan operasi gratis bibir sumbing