Mengenal Sosok Pembuat Spanduk Warung Penyet Lamongan

Bahan Pangan Efektif Hilangkan Efek Kecanduan Rokok

© Dream

Dream - Memang tidak mudah untuk membuat pecandu benar-benar berhenti merokok.

Nikotin yang sangat adiktif dapat memicu gejala kembali (withdrawal) pada orang yang baru saja berhenti merokok. Sehingga menyebabkan orang sering gagal dalam upaya berhenti merokok.

Walaupun ada banyak cara untuk melawanya, namun tidak banyak yang tahu ternyata dari hal kecil seperti makanan pun bisa membantu kamu mengurangi efek kembali itu.

Jadi, sekalian merayakan hari tanpa tembakau sedunia yang jatuh pada tanggal 31 Mei lalu, yang juga bertepatan dengan bulan puasa.

Kita bisa lebih menahan untuk tidak merokok dengan berpuasa, dan mengkonsumsi makanan atau minuman yang dapat membantu kamu berhenti merokok setelah berbuka. Coba ini:

1. Susu

Dukes University mengungkapkan perokok yang minum segelas susu sebelum merokok tidak akan menyukai rasa rokok mereka.

Mereka mengeluh karena rasa rokok tiba-tiba menjadi pahit. Anda juga bisa mencelupkan rokok ke dalam susu dan biarkan mengering. Ini akan membuat rasa rokok menjadi tidak enak di mulut.

2. Jahe
Aroma dari jahe dapat membantu kamu mengurangi keinginan untuk merokok. Cara paling mudah dengan masukan irisan jahe ke dalam secangkir teh hangat dan minum secara perlahan.

3. Kayu Manis
Kayu manis juga dapat membantu menghilangkan selera untuk merokok. Potong kayu manis menjadi potongan kecil dan kunyah setiap kali kamu ingin merokok.

4. Vitamin C
Rokok merampok pasokan vitamin C dari tubuh, membuat Anda kekurangan vitamin C yang mengisinya dengan nikotin.

Karena itu sangat disarankan kamu yang perokok untuk banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung vitamin C untuk menghilangkan kecanduan rokok. Contohnya seperti lemon, jeruk, jambu batu atau stroberi.

5. Madu

Madu dapat membantu kamu berhenti merokok secara alami. Vitamin dan Protein yang terdapat di madu bisa membantu menghilangkan kecanduan rokok.

6. Permen Karet
Mengunyah permen karet bebas gula ketika Anda memiliki keinginan untuk merokok adalah cara yang baik untuk menjaga mulut tetap 'sibuk'. Selain itu, jauhkan juga kafein, alkohol dan daging merah jika kamu serius ingin berhenti merokok.

7. Air Mineral
Obat paling murah dan mudah untuk mengurangi rokok adalah dengan banyak minum air mineral. Tidak hanya dapat mengurangi keinginan merokok, namun baik pula bagi kesehatan.

8. Wortel
Minum jus wortel dicampur sedikit madu 2 kali sehari dapat membantu kamu mengurangi keininan untuk merokok. Selain itu jus wortel juga sangat baik bagi kesehatan mata dan jantung.

(ism, thevocket.com)

Syok! Lihat Harga & Makanan yang Dijual di Kantin Sekolah

© Dream

Dream - Selain buku belajar, kantin sekolah juga memiliki peran yang sangat penting dalam pendidikan seorang anak didik. Di sinilah disediakan asupan makanan yang sehat dan bersih buat anak-anak.

Selain itu, kantin sekolah seharusnya memasang harga yang lebih murah dibandingkan tempat jajan di luar. Meski harga murah bukan berarti mempengaruhi kualitas makanan yang dijual.

Namun tidak demikian dengan pengalaman seorang ibu dari Malaysia bernama Hanizam Hassan.

Dia tak sampai hati apabila melihat sendiri makanan yang disediakan pihak kantin sekolah anaknya.

Ya Allah, hanya Kau yang tahu apa yang akan saya ceritakan di sini. Ini adalah semata-mata ingin mengekspresikan rasa iba dan kasihan seorang ibu. Demi Allah, tiada niat untuk menghina atau menjelekkan orang.

Kemarin, sewaktu istirahat kelas, saya mengantar bekal untuk anak saya, dan kami duduk untuk makan di kantin sekolah.

Kemudian datang seorang kawannya yang duduk makan di sebelahnya. Dari caranya makan, murid itu nampaknya lapar.

Tapi apa yang dimakan (yang dibeli dari kantin) hanyalah nasi putih dn sedikit sayur tumis. Saya tanya berapa harganya, dia menjawab 2 ringgit (sekitar Rp 6 ribu) sambil mengais-ngais sayur seperti mencari sesuatu.

Dari cara dia menjawab, terlihat kalau makanan itu terlalu mahal baginya. Saya tanya lagi, hanya dengan lauk saja? Dengan perlahan, dia menjawab iya.

Saya perhatikan setelah 2-3 kali, suapannya mulai perlahan, seakan makan dengan terpaksa. Saya tiba-tiba merasa sangat sedih dan bersalah.

Pasalnya, dalam waktu yang sama, anak saya makan enak dengan sayur lengkap dan ayam goreng. Diam-diam saya menangis. Tengok ke kiri, ada lagi seorang murid sedang menikmati nasi putih dengan hanya kepala ikan lele dan sedikit kuah.

Ya Rabbi, sedih hati ini lihat makanan yang dibeli dari kantin sekolah.

Saya juga berjualan makanan. Semua orang ingin untung, tapi janganlah seperti ini. Berjualanlah yang jujur dan ikhlas karena mereka bayar pakai uang.

Anak-anak ini lapar. Mereka juga punya perasaaan. Tidak bisakah mereka diperlakukan seperti anak sendiri?

Kita berjualan mencari rezeki untuk keluarga. Kita mencari keberkatan dunia dan akhirat. Sepatutnya bersyukur karena kita ditakdirkn berjualan untuk anak-anak kecil yang sedang mencari ilmu.

Mereka masih suci dan bersih jiwanya. Mereka, Insya Allah, adalah para ahli surga.

Janganlah karena mereka anak-anak kecil yang tak tahu apa-apa, kita ambil kesempatan dalam kesempitan.

Semoga Allah memberikan jalan kepada kita untuk menabung saham akhirat dengan memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita agar mereka menjadi penjamin orang tua ke surga.

(Sumber: Ohbulan.com)

Telan Makanan Karena Sendawa Saat Sholat, Batalkah?

© Dream

Dream - Sebagian besar orang tentu pernah mengalami sendawa. Tanpa sengaja, sendawa itu memicu keluarnya makanan dari dalam tubuh meski hanya sedikit saja.

Mungkin sebagian orang bisa menelan kembali makanan tersebut selama belum keluar dari mulut.

Tapi, bagaimana jika hal tersebut terjadi saat sholat? Haruskah makanan itu tetap ditelan? sahkan sholat kita

Dikutip dari laman konsultasi syariah, para ulama bersepakat makan dan minum membatalkan sholat. Dalam kitab Al Mughni, Ibnu Qudamah mengutip keterangan Ibnul Mundzir tentang kesepakatan para ulama terkait hukum makan dan minum dengan disengaja.

" Ulama sepakat bahwa orang yang sholat dilarang untuk makan dan minum. Semua ulama yang kami ketahui sepakat bahwa siapa yang makan atau minum ketika sholat secara sengaja maka dia harus mengulangi sholatnya."

Sementara terkait sendawa, para ulama menyatakan hal itu tidak membatalkan sholat. Namun demikian, sholat tetap batal jika sendawa itu membawa makanan lalu ditelan lagi.

Hal ini seperti dijelaskan An Nawawi dalam kitab Al Majmu'.

" Jika di sela-sela gigi ada sisa makanan, lalu dia telan secara sengaja, maka sholatnya batal tanpa ada perbedaan dalam hal ini. Namun jika dia menelan sisa makanan karena tidak bisa dikendalikan, misalnya sisa makanan yang larut dengan ludah, tanpa sengaja, maka sholat tidak batal dengan sepakat ulama."

Keterangan serupa dijelaskan Ibnu Qudamah dalam Al Mughni.

" Jika ada sisa makanan di sela-sela gigi, atau sisa makanan sedikit, yang larut dengan ludah, lalu dia telan, maka sholatnya tidak batal. Karena tidak memungkinkan baginya untuk menghindarinya."

Selengkapnya...