Bekerja bersama-sama dalam satu ruang setiap hari dan berjam-jam, penuh dengan tekanan, tentu berpotensi menciptakan `gesekan`. Misalnya, karena terganggu dengan suara bising rekan Anda.
Saat tubuh memproduksi hormon pertumbuhan secara berlebih, maka banyak menimbulkan masalah kulit salah satunya Jerawat. Pada perempuan biasanya jerawat muncul saat mendekati periode menstruasi.
Atasi masalah kulit pecah-pecah atau berbentuk seperti retakan tanah kering di sekitaran tumit dengan menggunakan bahan-bahan seperti air mawar, minyak kelapa, madu dan minyak zaitun.
Kelelahan juga dapat menjadi faktor bad mood itu terjadi. Bagi orang dewasa sekiranya dibutuhkan tidur 7-9 jam perhari sedangkan anak-anak dan remaja membutuhkan waktu tidur yang lebih lama.
