Mengenal Kebiasaan Memencet Jerawat yang Terkait dengan OCD

Reporter : Cynthia Amanda Male
Rabu, 22 Juni 2022 13:12

Memiliki Wajah Berjerawat. (Source: Shutterstock)

Pada beberapa orang, memencet jerawat termasuk sebagai gangguan mental.

Dream - Jerawat telah menjadi masalah yang umum dialami oleh seseorang meski intensitasnya tidak sering. Meski begitu, jerawat menjadi masalah cukup kompleks.

Pasalnya, kamu harus mencegah peradangan sambil berusaha mengatasinya. Belum lagi, kamu harus mencegah bekas jerawat dan memastikan area di sekitarnya tidak terpapar kotoran, polusi, makeup, atau hal yang mampu memperparah kondisinya.

Oleh karena itu, jerawat seringkali diklaim menjadi masalah yang sangat mengganggu, terutama bagi penampilan. Bahkan, jerawat bisa memicu masalah mental yang disebut dengan ‘acne excorièe’.

Dilansir dari Pop Sugar, kondisi tersebut merupakan bagian dari obsessive-compulsive disorder (OCD) yang menyebabkan pasien berjerawat memiliki kebiasaan untuk menyentuh, memencet, atau menggaruk jerawat.

Kebiasaan tersebut didasari oleh keinginan memiliki wajah yang sempurna. Maka dari itu, kamu cenderung menyentuh dan berusaha menghilangkan hal yang mengganggu penampilan secara visual atau tekstur.

1 dari 2 halaman

Memiliki Wajah Berjerawat

Foto: Shutterstock

Meski begitu, sesekali memencet atau menyentuh jerawat tidak membuatmu memiliki kondisi tersebut. Makanya, kamu harus berkonsultasi pada dokter kulit maupun psikolog untuk mengetahuinya.

Terutama, jika wajahmu telah penuh dengan bekas atau jerawat itu sendiri yang bertambah banyak akibat disentuh maupun dipencet terus menerus. Wajahmu juga bisa bermasalah pada bagian yang tidak berjerawat karena kondisi tersebut membuatmu ingin menghilangkan berbagai hail lain, seperti rambut tumbuh ke dalam, luka, bahkan mungkin tahi lalat.

Semua hal yang dianggap mengganggu penampilan akan membuat seseorang kurang nyaman dan mulai memencet atau menyentuhnya agar segera hilang. Akhirnya, kebiasaan tersebut membuat wajah semakin bermasalah dan meradang.

2 dari 2 halaman

Cara Mengatasi Acne Excorièe

Biasanya, acne excorièe diatasi dengan kombinasi exposure and response prevention therapy (ERP) serta habit reversal training (HRT). Keduanya berfungsi untuk membuatmu bisa menerima kondisi kulit yang tidak sempurna serta menyadari dampak kebiasaan menyentuh maupun memencet jerawat.

Sementara bagi dokter kulit, kondisi tersebut akan diatasi dengan melakukan perawatan chemical peel atau microneedling untuk mengatasi hiperpigmentasi maupun tekstur kurang merata akibat kebiasaan memencet jerawat.