Jus Sayur Lezat, Trik Agar Si Kecil Santap Menu Sehat

Cara ini bisa juga diterapkan untuk anak yang sulit makan sayuran, lho.

Dream - Buah memiliki serat dan vitamin yang sangat penting bagi tubuh. Maka dari itu, sebaiknya kita mengonsumsi sayur dan buah-buahan setiap hari.

Agar lebih praktis, cara mudah untuk mengonsumsi buah adalah membuatnya menjadi jus. Tapi apakah sayur terasa enak jika diolah menjadi jus?

Jika dicampur dengan sayur yang tepat tentu akan menimbulkan rasa lezat.

Untuk menyiasatinya, blogger asal Situbondo, Widyanti Yuliandri punya trik sederhana membuat jus sayur enak.

Cara ini bisa juga diterapkan untuk anak yang sulit makan sayuran, lho.

Berdasarkan pengalamannya, Widyanti menyarankan untuk memadukan sayuran berdasarkan golongan agar rasanya cocok di lidah orang Indonesia.

Jika Sahabat Dream pernah mengalami hal susahnya mengajak buah hati mengonsumsi sayuran, kamu perlu jalankan langkah Widyanti berikut ini.

1. Pilih sayuran yang segar
2. Pilih slow-juicer
3. Padukan sayuran dengan bahan lainnya
4. Tambahkan rasa dan aroma
5. Variasikan dengan biji-bijian

Widyanti pun menjelaskan lima tips di atas lengkap di sini. Kamu bisa sontek tanpa harus ragu lagi! (ism) 

_{Kirimkan blog atau website kamu ke komunitas@dream.co.id, dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:}

<sub>1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin di-publish
2. Sertakan link blog/web
3. Foto dengan ukuran high-res (tidak blur)</sub>