Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?
Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?
Kalau Semua Informasi Ada di Socmed, Apa Alasan Kita Membaca?
Bisa Nggak Wahyu Ningsih Jadi CEO Microsoft?
Jika Guru Digaji Lebih Layak, Apakah Kualitas Pendidikan Indonesia Akan Meningkat?
Dunia Endgame Gita Wirjawan
Dunia Endgame Gita Wirjawan
Tak Jarang, Karyawan Lembur Demi Menggarap Tugas Tambahan Dari Atasan.
Dream – Jam sebentar lagi menunjukkan pukul 17.00 WIB. Tak lama lagi, hari kerja akan berakhir dan saatnya pulang.
Detik-detik jam pulang, tiba-tiba atasan datang, lalu meminta karyawan untuk menggarap pekerjaan tertentu. Otomatis karyawan itu mengurungkan niat untuk pulang cepat… dan lembur.
Di samping hati yang menahan kesal karena tak bisa pulang on time, pikiran karyawan tak bisa tenang karena harus menggarap pekerjaan secepat mungkin.
Padahal, karyawan yang bersangkutan ingin buru-buru pulang dan bercengkrama dengan keluarga.
Karyawan ini bisa fokus bekerja? Sayangnya, nggak.
Lalu, adakah cara agar pikiran tetap fokus menggarap pekerjaan saat lembur? Ada, kok.
Dilansir dari The Muse, Kamis, 9 November 2017, cara yang pertama, Sahabat Dream harus menggerakkan badan. Iya, bergerak.
Misalnya, bergerak ke pantry untuk membuat secangkir kopi. Atau, Anda bisa saja meregangkan otot-otot dengan gerakan sederhana. Gerakan-gerakan ini setidaknya akan membuat tubuh merasa lebih baik.
Cara yang kedua, mendengarkan lagu. Cara ini manjur sekali untuk mengembalikan fokus yang terpecah. Disarankan untuk mengenakan headset ketika mendengarkan musik. Tujuannya agar tak mengganggu konsentrasi karyawan lain yang sedang lembur juga.
Cara yang ketiga, membuat diri sendiri menjadi nyaman. Caranya sederhana. Sahabat Dream bisa mengganti kursi kantor dengan yang lebih empuk, mengenakan selimut kalau kedinginan, dan menyediakan cemilan di meja kerja. Selain bisa membuat pikiran menjadi lebih fokus, cemilan juga bisa meredam perut yang keroncongan.
Cara yang keempat adalah mengerjakan pekerjaan yang tersulit terlebih dahulu, sedangkan yang termudah yang terakhir.
Sahabat Dream, kerjakan yang paling sulit terlebih dahulu, misalnya merevisi gambar proyek. Setelah selesai, barulah menggarap yang mudah-mudah, seperti menjawab e-mail dan membuat jadwal rapat. (ism)
Advertisement

Mengapa Ada Pusar Bodong dan Pusar Masuk? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Deforestasi Amazon Brasil Turun ke Level Terendah, Ini 5 Pelajaran yang Bisa Ditiru Indonesia

Cuma 10 Menit Olahraga Sehari Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Ini Temuan Peneliti

Sering Tersengat Listrik Saat Memegang Gagang Pintu? Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Kenapa Ada Orang Suka Sayur Pahit, tetapi Ada yang Tak Tahan Bau Ketumbar? Ini Penjelasan Sains

Sering Tersengat Listrik Saat Memegang Gagang Pintu? Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Cuma 10 Menit Olahraga Sehari Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Ini Temuan Peneliti