Keren! Kantor Anti-`Mager`, Dijamin Pengen Olahraga Tiap Hari

Reporter : Arie Dwi Budiawati
Rabu, 14 Maret 2018 06:30

Perusahaan Punya Carayang Unik Untuk Membuat Karyawannya Tetap Sehat. (Foto: Amazon)

Perusahaan kamu kayak gini juga nggak?

Dream – Sahabat Dream, di dunia kerja, karyawan menghabiskan waktu kerjanya untuk mengerjakan pekerjaan sambil duduk di depan komputer. Biasanya kalau sudah duduk, kamu langsung jadi malas bergerak. Bahasa anak kekiniannya, Mager.

Padahal sudah banyak yang tahu jika kebanyakan duduk di kantor bisa menimbulkan risiko kesehatan. Risiko diabetes, kanker, bahkan sampai penyakit jantung bisa muncul gara-gara mager seharian di tempat duduk.

Kok jadi horor ya?

Beruntung para pegawai yang bekerja di perusahaan-perusahaan ini. Lingkungan kerja mereka membuat pekerja sehat.

Dilansir dari Bright Side, Rabu 14 Maret 2018, yuk intip cara unik perusahaan bikin pegawai nggak Mager.

1 dari 5 halaman

Standing Desk dan Bicycle Desk

© Standing desk. (Foto: Shutterstock)

Standing Desk

Biasanya karyawan duduk di meja kerja. Tapi, kini ada perusahaan yang mewajibkan karyawan untuk bekerja sambil berdiri. Cara ini bisa memperkecil risiko obesitas dan risiko sakit jantung serta mengontrol kadar gula dalam darah.

Bicycle Desk

Dengan cara ini, kamu masih bisa tetap duduk ketika bekerja. Uniknya, kamu bisa mengayuh pedal yang ada di kursi. Mengayuh pedal bisa membuat kamu lebih sehat.

2 dari 5 halaman

Kursi `Bola` dan Roda Hamster

© Swiss ball chair. (Foto: Amazon)

Roda Hamster

Meja kerja ini dibuat seolah-olah roda hamster. Bayangkan seekor hamster yang berlari-lari untuk memainkan roda. Ketika merasa bosan atau iseng, kamu bisa berlari-lari layaknya hamster untuk memutar roda.

Kursi Berkonsep Swiss Ball

Swiss ball ini sangat direkomendasikan untuk mencegah orang menderita sakit punggung. Kursi ini bisa memperbaiki postur tubuh ketika duduk.

3 dari 5 halaman

Kursi Unik dan Stress Ball

© Bola penghilang stres. (Foto: niceball)

Standing Assist Chair

Kursi ini hanya punya satu kaki. Jadi, agar bisa duduk, kamu harus menopangnya dengan kaki. Mmm, ini akan membuat orang tidak nyaman untuk pertama kali.

Stress Ball

Tak setuju dengan bos atau geram karena permintaan cuti ditolak mentah-mentah? Ada banyak cara yang bias dilakukan untuk melampiaskan amarah. Salah satunya dengan stress ball. Dengan meremas-remas bola ini, kamu bisa menurunkan amarah.

4 dari 5 halaman

Tangga dan Main `Panahan`

© Cara perusahaan memaksa karyawannya naik tangga. (Foto: Kent State University)

Dartboard dengan Muka

Nah cara ini bisa juga bisa digunakan untuk melampiaskan amarah. Apalagi, kalau bos rese. Bermain panah dengan muka bisa membuat kamu dan teman-teman kerja bisa tertawa. Dengan begitu, kadar stres bisa berkurang.

Tangga

Kita semua orang tahu menggunakan tangga lebih sehat daripada lift. Tapi, tak sedikit orang menggunakan lift hanya karena tak punya waktu dan capek. Kantor bisa “ memaksa” orang untuk mengingatkan karyawannya menggunakan tangga.

5 dari 5 halaman

Tidur dan Panjat Tebing

© Fasilitas panjat tebing di kantor Google. (Foto: Pinterest)

Jam Tidur Siang

Di Jepang, banyak perusahaan mengizinkan karyawannya untuk tidur siang. Riset menunjukkan tidur siang bisa meningkatkan produktivitas dan kreativitas karyawan. Jadi, kalau perusahaan kamu ingin produktivitas kerja karyawannya meningkat, jangan lupa ingatkan mereka untuk memberikan kesempatan mereka untuk tidur siang. Oke?

Panjat Tebing

Google membuat karyawannya betah di kantor karena menyediakan fasilitas menarik untuk karyawannya. Salah satunya adalah fasilitas untuk memanjat (climbing). Raksasa teknologi ini ingin pegawainya tetap sehat dan bahagia di kantor.