(Foto: Ilustrasi/Shutterstock)
Dream - Libur panjang biasanya diisi dengan berbagai kegiatan. Salah satu yang menjadi favorit adalah jalan-jalan mengunjungi tempat wisata, baik yang berlokasi di sekitar tempat tinggal maupun yang berada di luar kota.
Untuk kenyamanan selama perjalanan, lakukan persiapan dengan matang. Terutama jika ada di antara peserta jalan-jalan yang memerlukan perhatian khusus, misalnya memiliki diabetes.
Yang harus diantisipasi oleh penderita diabetes saat berpergian adalah serangan hipoglikemia (gula darah rendah). Untuk mencegahnya perhatikan beberapa hal berikut ini:
- Jaga pola makan. Pastikan makanan Anda tetap sehat dan sesuai jadwal.
- Jangan lupa untuk memeriksa kadar gula darah dengan rutin
- Beristirahat yang cukup untuk menghindari kelelahan berlebih
- Untuk penderita diabetes tipe 1, jangan lupa bekal insulin
- Jika berpergian dengan menggunakan pesawat, persiapkan cemilan untuk berjaga-jaga jika terjadi keterlambatan
- Jika Anda akan pergi ke tempat dengan iklim yang jauh berbeda, konsultasikan terlebih dulu dengan dokter.
Tambahkan juga dengan mengonsumsi asupan kesehatan tambahan yang tepat, seperti herbal Melabic. Memiliki manfaat untuk mengendalikan kadar gula darah tetap berada dalam batas aman, sehingga baik untuk mencegah dan mengatasi diabetes.
Keistimewaan Melabic terletak pada salah satu bahan alami yang terkandung didalamnya yakni, Gymnema Sylvestre atau Gurmar. Diimpor langsung dari India dan dikenal sebagai bahan ajaib dengan sebutan the sugar destroyer yang membantu menyeimbangkan kadar gula darah dengan cara memperbaiki dan merangsang pankreas memproduksi insulin. Info lebih lanjut tentang Melabic klik di sini.
Advertisement
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
UU BUMN 2025 Perkuat Transparansi dan Efisiensi Tata Kelola, Tegas Anggia Erma Rini
Masa Tunggu Haji Dipercepat, dari 40 Tahun Jadi 26 Tahun
Viral Laundry Majapahit yang Bayarnya Hanya Rp2000
NCII, Komunitas Warga Nigeria di Indonesia
Azizah Salsha di Usia 22 Tahun: Keinginanku Adalah Mencari Ketenangan
Benarkah Gaji Pensiunan PNS Naik Bulan Ini? Begini Penjelasan Resminya!
Timnas Padel Indonesia Wanita Cetak Sejarah Lolos ke 8 Besar FIP Asia Cup 2025
Hore, PLN Berikan Diskon Tambah Daya Listrik 50% Hingga 30 Oktober 2025
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
Hasil Foto Paspor Shandy Aulia Pakai Makeup Artist Dikritik, Pihak Imigrasi Beri Penjelasan
Zaskia Mecca Kritik Acara Tanya Jawab di Kajian, Seperti Membuka Aib