Hormon Tak Seimbang Sering Dialami Wanita, yuk Kenali Gejalanya

Level hormon harus stabil. Tidak boleh terlalu tinggi atau pun terlalu rendah.

Dream - Banyak kaum hawa yang mendengar masalah hormon langsung menafsirkannya sebagai perubahan suasana hati atau menopause. Masalah " ketidakseimbangan hormon" kerap kali dianggap jadi sumber masalah kesehatan.

Apa sebenarnya kondisi hormon yang tidak seimbang? Sejak dilahirkan, hormon berpengaruh pada sebagian besar fungsi tubuh, seperti selera makan, pola tidur, saat stres, dan libido, serta rasa bahagia atau cemas.

Salah satu hormon yang kerap kali tidak seimbang adalah hormon kortisol dan insulin (stres dan gula darah).

Seorang pakar kesehatan wanita, Nicole Jardim, menyebutnya dengan " hormon alfa" , karena memiliki efek hilir pada hormon tiroid, ovarium, dan siklus tidur yang bekerja di dalam tubuh.

Level hormon harus stabil. Tidak boleh terlalu tinggi atau pun terlalu rendah.

" Saat produksi dan level hormon terganggu maka muncul sederet masalah yang kadang tak disadari kalau hal itu merupakan ketidakseimbangan hormon," ungkap Nardim.