Rutin Lakukan Floor Time, Maksimalkan Perkembangan Motorik Anak

Reporter : Ferdike Yunuri Nadya
Sabtu, 22 Juli 2023 07:20

Bermain Di Lantai/ Foto: Shutterstock

Anak-anak berhak untuk bermain dan memiliki area bersih dan aman, tidak harus mewah tetapi harus terbebas dari virus, kuman dan bakteri

Dream - Sahabat Dream pernah mendengar istilah floor time saat bermain dengan anak? Dasar teknik floor time adalah bermain dan berinteraksi dengan anak di lantai selama 20-30 menit. Contoh permainan yang dapat dilakukan pada saat floor time adalah menyusun puzzle atau balok, dan masih banyak lagi.

Ferdike Yunuri Nadya/ Dream

Aktivotas floor time memiliki banyak manfaat bagi tumbuh kembang si kecil. Untuk itu sangat dianjurkan sering-sering membiarkan bayi bermain di lantai dan melakukan eksplorasi.

" Floor time dapat menstimulasi kekuatan otot-otot inti, kaki, lengan, dan punggung, melatih keterampilan motorik kasar dan halus, dan merangsang perkembangan sensorik yang melibatkan 7 sistem indera,” kata Psikolog dan Parents Educator sekaligus Co-Founder Bumi Nusantara Montessori, Pritta Tyas di acara SoKlin lantai beberapa waktu lalu.

Floor time memberikan rasa nyaman pada anak, dan posisi orangtua sejajar dengan anak agar tidak memberi pengaruh buruk pada indera mata anak yang sedang berkembang. Jika anak harus menengadah karena posisi anak di lantai dan orang tuaberdiri, maka akan mengganggu perkembangan mata.

1 dari 5 halaman

Kebebasan Bermain

Anak akan dapat mengoptimalkan potensi yang dimiliki saat ia mempunyai ruang dan kesempatan untuk bereksplorasi dan mencoba sesuatu dengan caranya. Menurut Tyas, orangtua atau pendamping perlu memberikan freedom with limitation pada anak.

" Penerapannya dapat dengan tidak terlalu banyak memberikan instruksi atau interupsi saat anak beraktivitas, dan memberi anak kesempatan melakukan sesuatu seperti apa yang mereka bayangkan," ujarnya.

Freedom with limitation memiliki beberapa manfaat. Antara lain mendorong anak untuk mandiri dan bertanggung jawab. Lalu anak merasa dihargai dan dihormati sehingga menumbuhkan kepercayaan diri.

2 dari 5 halaman

Tips Floor Time

Ferdike Yunuri Nadya/ Dream

Pritta Tyas pun memberikan tips dalam menyiapkan lingkungan pembelajaran di lantai atau floor time, berikut tipsnya.

1. Letakkan alat permainan anak di rak terbuka sehingga mengundang anak untuk aktif bermain. Hindari meletakkan alat permainan dalam kotak tertutup.

2. Perhatikan tinggi rak mainan anak. Pastikan anak dapat dengan mudah mengambil dan mengembalikan mainannya, sehingga dapat melatih kemandirian anak.

3. Kategorikan permainan anak. Pisahkan penempatan puzzle, alat art & craft, permainan sensori dan permainan lainnya.

4. Berikan area bermain di lantai yang cukup luas bagi anak. Pada beberapa jenis permainan, akan lebih leluasa bila anak memainkan di lantai daripada menggunakan meja kursi.

5. Hindari menggunakan terlalu banyak warna dalam dekorasi ruangan. Sebaiknya gunakan warna yang nyaman pada mata anak dan tidak menimbulkan overstimulasi, seperti warna natural kayu, putih, atau warna lembut lainnya.

6. Rotasikan mainan secara berkala. Mainan dapat dirotasi bila anak terlihat bosan, terlalu mudah atau sudah tidak tertarik.

3 dari 5 halaman

Tak Perlu Takut Kuman

Dalam menstimulasi anak di lantai, Moms tidak perlu lagi khawatir akan paparan virus kuman dan bakteri. Rangkaian SoKlin Lantai Sensasi Natural Essence hadir memberikan perlindungan optimal bagi anak-anak dalam bereksplorasi di lantai, lantai higienis, bersih kesat dan wangi tahan lama hingga 8 jam.

Ferdike Yunuri Nadya/ Dream

“ Anak-anak berhak untuk bermain dan memiliki area bersih dan aman, tidak harus mewah tetapi harus terbebas dari virus, kuman dan bakteri. Ini sejalan dengan filosofi WINGS Group Indonesia yaitu the good things in life should be accessible for all,” ujar Zahratun Mutmainah, Brand Manager SoKlin Lantai pada kesempatan yang sama.

4 dari 5 halaman

Baca Buku Jadi Me Time ala Franda dan Kyra Nayda

Dream - Me time atau menghabiskan quality time sendiri terbukti dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan mental dan tubuh.

Me time dapat dilakukan dengan menjalankan hobi atau kegiatan yang disukai tanpa gangguan orang lain. Hal ini sangat ampuh untuk menurunkan tingkat stres.

Me time cukup beragam, ada yang melakukannya dengan menghabiskan waktu menonton film, bersepeda, merawat diri hingga membaca buku.

Model Franda Stefanus salah satu sosok yang gemar melakukan me time dengan membaca buku.

Ferdike Nadya Dream

“ Aku suka baca buku rohani sambil ngemil cokelat dan pasang essential oil karena buat relax,” jelas Franda Stefanus pada peluncuran SoKlin Liquid Nature Series Provence Lavender, Rabu 4 Agustus 2022.

5 dari 5 halaman

Sama dengan Kyra Nayda

Sama halnya dengan Franda, konten kreator Kyra Nayda yang telah memiliki followers 294 ribu ini juga memiliki hobi membaca.

Istimewa

“ Me time aku biasanya baca komik sambil santai dan pakai aromatherapy di rumah,” jelas Kyra pada kesempatan yang sama.

Franda mengaku menyukai wangi Lavender karena dapat menenangkan dab buat relax.

“ Lavender itu relaxing, aromanya menenangkan banget. Apalagi aku sebagai pecinta essential oils, lavender itu adalah aroma andalan yang wajib dipunya. Belum manfaat lainnya dari lavender juga banyak ya, seperti anti-bakteri anti-inflamasi,” tambah Franda.

Mendukung wellness lifestyle masyarakat untuk melakukan me timenya, SoKlin Liquid meluncurkan Nature Series Provence Lavender.

“ Varian Provence Lavender ini memberikan sensasi keharuman lembut aromatik yang terinspirasi dari Lavender Kota Provence, Prancis yang bisa dirasakan sepanjang hari di berbagai aktivitas,” jelas Joanna Elizabeth Samuel, Marketing Manager Fabric Care Wings Group pada kesempatan yang sama.