Melamar di Atas Helikopter, Profesi Kekasih Melanie Putria Jadi Perhatian

Terkuak Alasan Melanie Putria dan Angga Maliq & D'Essentials Bercerai

Dream - Alasan Melanie Putria Dewita Sari, menggugat cerai suaminya yang merupakan vokalis band Maliq & D'Essentials, Angga Puradiredja, akhirnya terungkap. Putri Indonesia tahun 2002 menyatakan keinginan berpisah bukan karena kehadiran orang ketiga dalam pernikahan mereka. 

Melanie diketahui mengajukan gugatan cerai di Pengadilan Agama Jakarta Barat, pada 23 November 2018. Keputusan itu terbilang mengejutkan karena kehidupan pasangan ini relatif jauh dari kabar tak sedap.

Alasan Rizky Billar Kasih Mahar Uang Dolar untuk Lesti Kejora

Menurut Melanie, keinginannya untuk mengakhiri pernikahan yang genap berusia delapan tahun disebabkan dia dan Angga sudah tak sepemahaman lagi dalam menjalani rumah tangga.

Foto : Kapanlagi.com

" Kita bicara di sini visi dan misi atau pandangan dalam hidup, nah ada baiknya memang pasangan tersebut (berpisah)," ucap Melanie saat ditemui di Pengadilan Agama Jakarta Barat, Kembangan, Selasa 8 Januari 2019.

Diakui Melani, keputusan untuk mengakhiri pernikahan sudah dididiskusikan dan dipikirkan dengan matang olehnya dan suami. Bahkan Melanie sudah melalui banyak tahapan sampai akhirnya mengajukan gugatan cerai.

" Jadi minta didoakan saja semoga ini yang terbaik buat aku dan Angga, tapi bukan cuma buat kami berdua, tapi Sheemar (anak Melanie dan Angga) juga. Itu yang lebih penting bagi kami," ucap Melanie.

Meski sepakat bercerai, Melanie dan Angga berjanji akan terus menjalin komunikasi dan menjalin hubungan dengan baik. Hal itu terlihat dari beberapa unggahan pasangan ini di akun Instagramnya saat menghabiskan waktu bersama sang buah hati/

" Komunikasi masih baik. Masih satu rumah kok, kita juga masih baik-baik banget," kata Melanie Putria.

(Sumber : liputan6.com/Sapto Purnomo)

Cara Melanie Putria Jaga Keseimbangan Tubuh dan Pikiran

Dream – Jadwal yang padat kerap menjadi faktor penghalang untuk berolahraga. Padahal olahraga merupakan salah satu car untuk seseorang terhindari dari stres. 

“ Keseimbangan antara aktivitas tubuh dan pikiran harus dijaga,” kata Brand Manager SHAGA, Richie, di Jakarta, dikutip dari keterangan tertulis yang diterima Dream, Senin 23 Juli 2018.

Pilihan Reed Diffuser Lokal di Bawah Rp250 Ribu

Menyeimbangkan pikiran dan aktivitas tubuh memang cukup sulit. Apalagi kamu yang jarang berolahraga dan banyak menghabiskan waktu untuk aktivitas kantor.

Lalu, bagaimana caranya menyeimbangkan aktivitas tubuh dan pikiran?

Putri Indonesia 2002, Melanie Putria Dewita Sari, memberikan beberapa tips yang bisa dilakukan agar bisa membagi waktu antara aktivitas sehari-hari dan kebugaran. Melanie mengatakan menyeimbangkan gaya hidup sangat penting, khususnya bagi para ibu.

“ Sebagai seorang ibu, kita harus bisa all in one, mulai dari mengurus rumah, anak, dan kerja, sehingga tidak ada waktu untuk berolahraga,” kata dia.

Melanie menceritakan kebiasaanya bersama suami selama ini adalah rutin berolahraga pada pagi hari sebelum beraktivitas. Dia berprinsip kesehatan merupakan investasi utama.

“ Melani juga menyiapkan makanan yang sehat untuk dikonsumsi sehari-hari,” kata dia.

Richie menambahkan berolahraga secara rutin bisa menjauhkan orang-orang dari penyakit. Salah satunya berolahraga dengan produk SHAGA. Dengan produk ini, masyarakat bisa berolahraga di rumah.

“ Kita bisa menghemat waktu, tidak perlu pergi ke pusat kebugaran utnuk berolahraga,” kata dia seraya mengatakan jika brand ini telah ada sejak tahun 1990. 

(Sah)

Tips Melanie Putria dan Daniel Mananta untuk Berlari Lebih Nyaman

Dream - Lari telah menjadi gaya hidup sehat yang sangat digandrungi selama beberapa tahun terakhir. Tak heran jika kamu melihat beberapa publik figur pun turut meramaikan tren tersebut.

Bahkan, beberapa di antaranya juga mengikuti lomba lari marathon hingga ke luar negeri. Publik figur yang kerap terlihat berlari dan mengikuti berbagai acara lari adalah Melanie Putria dan Daniel Mananta.

Belum Vaksin Covid-19? Begini Cara Dapatkan Vaksin Gratis

Getol berlari sejak beberapa tahun terakhir, keduanya memiliki cara tersendiri agar lebih fit saat berlari. Berikut beberapa tips agar kamu lebih kuat berlari secara rutin.

 1. Memiliki Motivasi

© © Pocari Sweat

" Sebelum memulai lari, ketahui terlebih dulu motivasinya apa, golnya apa. Itu yang akan menjaga kita untuk tetap rajin latihan dan merasakan manfaatnya," ujar Melanie dalam konferensi pers Pocari Sweat Run Indonesia, belum lama ini.

2. Mempersiapkan diri dengan memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan tubuh

Memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan tubuh sangat penting ketika ingin berlari rutin atau menempuh jarak lebih jauh.

Jika kekurangan nutrisi, energi maupun cairan, kamu akan lebih mudah lelah, loyo, bahkan kram serta heat stroke. " Kalau olahraga, kan keringatan. Tubuh kita mengeluarkan cairan, elektrolit, mineral dan lain-lain. Jadi, itu semua harus dicukupi sebelum lari," katanya.

Sedangkan Daniel mengonsumsi lebih banyak karbohidrat jika ingin mengikuti marathon. " Gue melakukan carbo loading. Jadi, kamis sampai minggu makan nasi dan yang manis-manis, supaya punya tenaga ekstra dan nggak dehidrasi," tutur aktor 39 tahun itu.

3. Memotivasi diri sendiri dan menikmati momen berlari

" Jangan sampai lari jadi trauma atau hukuman. Enjoy aja dan latihan yang cukup," imbuh pemain film 'A Man Called Ahok' ini.

Kamu juga bisa menerapkan 'running mantra' seperti yang dilakukan pemain film 'Cinta Silver'. " Kalau mulai merasa berat, aku ingat running mantra 'you are stronger than you think'. Aku lebih kuat dari yang aku pikir. Karena ketika lari, kita melawan diri sendiri. Kalau berhasil, bahagianya luar biasa," pungkas Melanie.