# MANFAAT

7 Manfaat Pull Up untuk Tubuh, Latihan yang Bisa Menguatkan Otot Punggung, Lengan, dan Bahu
7 Manfaat Pull Up untuk Tubuh, Latihan yang Bisa Menguatkan Otot Punggung, Lengan, dan Bahu
Kamis, 4 Agustus 2022 07:12

Selain baik untuk menguatkan otot dan kesehatan fisik, latihan pull up juga baik untuk menjaga kesehatan mental.

8 Manfaat Daun Saga yang Tak Banyak Diketahui, Ampuh Mencegah Diabetes dan Kanker
8 Manfaat Daun Saga yang Tak Banyak Diketahui, Ampuh Mencegah Diabetes dan Kanker
Selasa, 2 Agustus 2022 12:46

Daun saga banyak digunakan sebagai obat herbal di berbagai negara.

7 Manfaat Gula Aren untuk Kesehatan, Ampuh Redakan Stres hingga Melancarkan Pencernaan
7 Manfaat Gula Aren untuk Kesehatan, Ampuh Redakan Stres hingga Melancarkan Pencernaan
Jumat, 29 Juli 2022 10:45

Kalori dalam gula aren lebih sedikit dibanding dengan gula pasir.

7 Manfaat Terong Belanda yang Jarang Diketahui, Bisa Cegah Obesitas
7 Manfaat Terong Belanda yang Jarang Diketahui, Bisa Cegah Obesitas
Selasa, 26 Juli 2022 07:48

Terong belanda memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi.

7 Manfaat Jus Belimbing untuk Kecantikan, Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut
7 Manfaat Jus Belimbing untuk Kecantikan, Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut
Rabu, 20 Juli 2022 10:36

Belimbing yang kaya akan cairan sangat baik untuk membuat kulit tetap lembap dari dalam.

6 Manfaat Humidifier bagi Kesehatan, Bantu Menghambat Penularan Penyakit
6 Manfaat Humidifier bagi Kesehatan, Bantu Menghambat Penularan Penyakit
Selasa, 19 Juli 2022 09:01

Pemasangan humidifier akan menjaga udara agar tetap lembap.

8 Manfaat Pinang Muda untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Kesehatan Mulut sampai Meningkatkan Gairah
8 Manfaat Pinang Muda untuk Kesehatan, Mulai dari Jaga Kesehatan Mulut sampai Meningkatkan Gairah
Senin, 18 Juli 2022 18:12

Buah pinang muda menjadi bahan alami yang bisa menguatkan gigi.

5 Manfaat Menggunakan Jilbab bagi Seorang Muslimah Selain Mengikuti Perintah dari Allah SWT
5 Manfaat Menggunakan Jilbab bagi Seorang Muslimah Selain Mengikuti Perintah dari Allah SWT
Senin, 18 Juli 2022 06:01

Mengenakan jilbab tak hanya sekadar menutupi aurat saja. Tetapi ada keuntungan lainnya yang bisa didapatkan.

7 Manfaat Sawi Hijau untuk Ibu Hamil, Asupan Nutrisi Terbaik untuk Bumil dan Janinnya
7 Manfaat Sawi Hijau untuk Ibu Hamil, Asupan Nutrisi Terbaik untuk Bumil dan Janinnya
Jumat, 15 Juli 2022 16:48

Kandungan serat yang sangat tinggi pada sawi hijau sangat baik bagi ibu hamil agar terhindar dari sembelit.

Surat Al-Hasyr Ayat 21 – 24 dan Keutamannya untuk Melindungi dari Gangguan Setan
Surat Al-Hasyr Ayat 21 – 24 dan Keutamannya untuk Melindungi dari Gangguan Setan
Jumat, 15 Juli 2022 11:01

Surat ini bisa dibaca setiap hari setelah menyelesaikan sholat fardhu.

8 Manfaat Squat Jump bagi Tubuh, Bantu Bentuk Paha dan Pinggul Jadi Ideal
8 Manfaat Squat Jump bagi Tubuh, Bantu Bentuk Paha dan Pinggul Jadi Ideal
Kamis, 14 Juli 2022 14:47

Meskipun tergolong gerakan aerobik, namun olahraga ini tidaklah terlalu berat dan tidak juga membebani jantung.

7 Manfaat Tepung Kanji bagi Kesehatan, Sumber Karbohidrat yang Baik Tanpa Datangkan Kolesterol Jahat
7 Manfaat Tepung Kanji bagi Kesehatan, Sumber Karbohidrat yang Baik Tanpa Datangkan Kolesterol Jahat
Rabu, 13 Juli 2022 06:12

Tepung kanji cocok dikonsumsi oleh vegetarian agar bisa mendapatkan asupan protein secara cukup.

Selain Menyegarkan, Inilah 7 Manfaat Soda Susu untuk Tubuh dan Cara Membuatnya yang Mudah
Selain Menyegarkan, Inilah 7 Manfaat Soda Susu untuk Tubuh dan Cara Membuatnya yang Mudah
Selasa, 12 Juli 2022 07:34

Soda susu kaya akan protein dan kalsium yang baik untuk kesehatan tubuh.

7 Manfaat Lemon dan Madu untuk Kesehatan, Lengkap dengan Cara Pembuatannya yang Mudah
7 Manfaat Lemon dan Madu untuk Kesehatan, Lengkap dengan Cara Pembuatannya yang Mudah
Kamis, 7 Juli 2022 13:35

Kombinasi buah lemon dan madu memiliki kandungan yang sangat baik untuk mendukung kesehatan tubuh.

6 Manfaat Kulit Singkong untuk Kecantikan, Sering Dianggap Sampah Padahal Khasiat Melimpah
6 Manfaat Kulit Singkong untuk Kecantikan, Sering Dianggap Sampah Padahal Khasiat Melimpah
Selasa, 5 Juli 2022 12:36

Kulit singkong yang dicuci bersih dan diparut, lalu dicampur air bisa dijadikan sebagai masker wajah yang mampu melembutkan kulit.

Pengertian dan 5 Manfaat Pupuk Organik bagi Tanaman, Solusi Menjaga Ekosistem dan Kesuburan Tanaman
Pengertian dan 5 Manfaat Pupuk Organik bagi Tanaman, Solusi Menjaga Ekosistem dan Kesuburan Tanaman
Senin, 4 Juli 2022 10:45

Pupuk organik lebih banyak mengandung unsur hara dibandingkan dengan pupuk kimia atau anorganik.

7 Manfaat Pola Hidup Sehat, Berat Saat Memulai tapi Bonus Kesehatan Terjaga Jangka Panjang
7 Manfaat Pola Hidup Sehat, Berat Saat Memulai tapi Bonus Kesehatan Terjaga Jangka Panjang
Jumat, 1 Juli 2022 12:35

Penerapan pola hidup sehat dilakukan dengan cara makan makanan bergizi, berolahraga, dan istirahat secara cukup.

6 Manfaat Permainan Tradisional Sesuai Jenisnya, Latih Kekompokan dan Hidup Bersosialisasi
6 Manfaat Permainan Tradisional Sesuai Jenisnya, Latih Kekompokan dan Hidup Bersosialisasi
Kamis, 30 Juni 2022 10:00

Di tengah maraknya penggunaan gadget, permainan tradisional justru efektif menanamkan hal-hal baik bagi anak untuk kehidupannya.

7 Manfaat Daun Pandan untuk Wanita, Bahan Alami Merawat Kecantikan Kulit dan Rambut
7 Manfaat Daun Pandan untuk Wanita, Bahan Alami Merawat Kecantikan Kulit dan Rambut
Rabu, 29 Juni 2022 10:34

Selain untuk bahan masakan yang membuat wangi, daun pandan adalah solusi kecantikan para wanita.

Tak Melulu untuk Kecantikan, Inilah 8 Manfaat Body Spa yang Bisa Menyehatkan Mental
Tak Melulu untuk Kecantikan, Inilah 8 Manfaat Body Spa yang Bisa Menyehatkan Mental
Selasa, 28 Juni 2022 06:47

Merasa stres, lelah, pegal, dan pusing, cobalah untuk melakukan body spa demi mendapatkan tubuh yang lebih segar dan rileks.