Paneer (Foto: Shutterstock)
Dream- Paneer merupakan makanan khas India, sejenis keju padat yang teksturnya mirip tahu. Paneer juga ditemukan di beberapa negara sekitar India, seperti Pakistan, Nepal, Afghanistan, Pakistan dan Bangladesh.
Kata Paneer ditemukan di berbagai Bahasa, seperti Bahasa Persia, Turki, Armenia dan Azeri, dan memiliki makna sama, merujuk pada jenis makanan sejenis keju. Yang membuat Paneer unik tidak hanya dari rasanya saja, tapi juga cara memasaknya.
Di India, ada banyak masakan berbahan dasar Paneer. Masakan Paneer India ini punya ciri khas yang berbeda satu dengan lainnya. Ada yang dibumbu kari, dijadikan nugget hingga sate Paneer yang lezat.
Masakan India yang berbahan dasar Paneer, umumnya sangat cocok untuk menu diet. Selain sehat, paneer yang berasal dari endapan susu memiliki kandungan protein yang tinggi tapi rendah kalori. Yuk, coba resep masakan India Paneer berikut ini.
Masakan India berbahan Paneer ini berasal dari India bagian utara dan kerap hadir menemani festival-festival di daerah tersebut. Rasanya manis, kental bumbu dan lezat.

Bahan:
- Paneer parut ½ cup
- Susu kental manis ¾ cup
- Susu biasa ½ liter
- Kismis 2-3 (untuk toping)
- Bubuk kacang almond 1 sendok makan
- Bubuk kapulaga 1 sendok makan
Cara membuatnya:
Sama seperti Paneer Kheer, masakan paneer satu ini juga berasal dari India Utara. Bedanya, olahan paneer ini tidak berkuah dan memiliki cita rasa yang lebih gurih.

Bahan:
- Paneer 1 cup
- Bawang Bombay 1 siung
- Paprika hijau 1 buah
- Tomat 3 buah
- Air 1.5 cup
- Bawang putih 4 siung
- Bubuk cabai merah 1 sendok makan
- Kasuri methi 1 sendok makan
- Minyak 3 sendok teh
Cara membuatnya:
Umumnya, nugget terbuat dari daging. Di India ada masakan Paneer yang dibuat menjadi nugget. Cara membuatnya cukup mudah.

Bahan:
- Paneer 200 gram
- Roti tawar 4 potong
- Jahe ½ sendok makan
- Bubuk bawang putih ½ sendok makan
- Merica bubuk 1.5 sendok makan
- Cabai secukupnya
- Tepung jagung ½ cup
- Minyak goreng 2 cup
Cara membuatnya:
Resep masakan India satu ini sangat cocok untuk menu diet. Selain terbuat dari paneer dan sayuran segar, masakan ini memiliki kalori yang rendah.

Bahan:
- Paneer 1 wadah
- Paprika hijau 2 buah
- Pasta jahe ½ sendok makan
- Pasta bawang ½ sendok makan
- Bubuk kunyit ½ sendok makan
- Bubuk cabai½ sendok makan
- Tepung 2 sendok makan
- Garam secukupnya
- Bawang Bombay 2 buah
Cara membuatnya:
Ingin langsung memasakan sajian khas India ini? (mut)
Sumber: Boldsky
Advertisement
Jadi Pahlawan Lingkungan Bersama Trash Hero Indonesia

10 Brand Kosmetik Paling Ramah Muslim di Dunia, Wardah Nomor Satu

KAJI, Komunitas Bagi Para Alumni Mahasiswa Indonesia di Jepang

4 Komunitas Seru di Depok, Membaca Hingga Pelestarian Budaya Lokal

Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
