Foto: Ilustrasi/Shutterstock
Dream – Curah hujan yang meningkat seperti yang tengah masyarakat Indonesia rasakan mengharuskan kita untuk tetap menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh agar dapat menjalankan aktivitas hari-hari dengan maksimal.
Jika tidak, tubuh yang kurang fit dapat dengan mudah terserang penyakit-penyakit yang muncul seperti flu sampai demam.
Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, terdapat beragam cara yang bisa dilakukan dari dalam rumah saja, seperti berolahraga, jaga kebersihan diri, hingga penuhi asupan dan nutrisi dengan makan makanan dan minuman kesehatan.
Tak ada salahnya buat kamu yang mengonsumsi minuman herbal dengan kandungan jahe untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu mengurangi gejala penyakit seperti flu, batuk, pilek, dan sakit tenggorokan.
Ditambah kita semua masih ‘ditemani’ pandemi COVID-19 sejak 2020 silam, kamu nggak mau kan virus mematikan itu juga ikut menyerang tubuh? Untuk itu, gejala-gejala seperti flu, batuk, pilek, dan sakit tenggorokan perlu dihindari dengan cepat.
Salah satu minuman yang terdapat kandungan jahe di dalamnya yang dapat kamu konsumsi adalah Althan Creamy Ginger.

Dikenal sebagai minuman serbuk instan, perpaduan susu dan jahe ini dibuat dari bahan alami dan berkualitas mampu memberikan berbagai manfaat untuk tubuh.
“ Produk kami dibuat dengan bahan alami dengan susu jahe berkualitas tinggi, sehingga bisa dinikmati siapa saja. Apalagi Althan Creamy Ginger ini memiliki rasa yang enak dan bila dikonsumsi rutin terdapat banyak manfaat yang bisa didapat dari milky ginger ini,” kata Amelia selaku pemilik brand Althan Creamy Ginger lewat keterangannya pada Kamis, 6 Januari 2021.
Althan Creamy Ginger merupakan brand lokal yang dibangun pada 2021 lalu. Meski terbilang baru, produknya telah mendapat sertifikat Halal MUI dan telah terjual hampir seribu box.
Minuman susu jahe ini dibuat dengan komposisi krimer (41,5%) (mengandung protein susu), gula aren, ekstrak jahe (21,5%), pengental natrium karboksimetil selulosa, dan garam.
Dikemas dengan packaging sachet yang menarik, praktis, dan higienis, memudahkan untuk diminum di manapun dan juga kapanpun. Untuk harga terbilang cukup terjangkau dengan isi 10 sachet Althan Creamy Ginger ini dibandrol dengan harga Rp85.000.

Jika Sahabat Dream mengonsumsi secara rutin minuman ini akan mendapat beberapa manfaat seperti anti penuaan dan kanker, meredakan nyeri haid, memperkuat sistem imun, menangkal infeksi virus dan bakteri, dan masih banyak lainnnya.
Cocok diminum selagi hangat, pas banget buat kita semua yang sedang merasakan musim hujan karena campuran susu dan jahe bisa menghangatkan dan membuat tubuh lebih relaks untuk memulai beraktivitas.
Dream – Serai dan jahe merupakan rempah-rempah yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Air rebusan keduanya ini dianggap bisa membantu meredakan berbagai penyakit. Supaya semakin nikmat, kedua rempah itu bisa ditambahkan gula merah.
Obat herbal dari rebusan jahe, serai, dan gula merah, ini berkhasiat mencegah berbagai macam penyakit, seperti jantung dan darah tinggi.
Selain itu juga bisa membantu menyehatkan sistem pencernaan. Tentu saja manfaatnya sudah diyakini sejak nenek moyang kita. Namun biasanya klaim itu hanya didasarkan pada cerita turun-temurun.
Dilansir laman SehatQ, berikut ini khasiat yang menakjubkan yang bisa Sahabat Dream dapatkan dari air rebusan jahe, serai dan gula merah.

© © freepik.com
Khasiat rebusan jahe dan serai yang mengandung antioksdan ini bermanfaat untuk melindungi tubuh dari paparan radikal bebas berlebih, yang bisa memicu terjadinya berbagai penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung, kanker, dan penyakit saraf seperti Alzheimer dan Parkinson.
Meredakan Peradangan Tubuh
Minuman dari rebusan serai dan jahe serta gula merah ini bisa membantu meredakan peradangan di tubuh, karena rempah ini memiliki sifat anti inflamasi. Inflamasi atau peradangan biasanya terjadi akibat infeksi bakteri, pola makan yang kurang sehat, hingga alergi.
Menyehatkan Sistem Pencernaan
Air rebusan serai dan jahe ini bisa membantu meredakan sakit perut, kram perut, maupun masalah pencernaan lainnya. Penelitian membuktikan, serai juga baik untuk mengatasi tukak lambung dan melindungi lapisan lambung dari kerusakan.
Jahe menjadi obat alami untuk mengatasi diabetes. Rempah yang satu ini akan membantu menyeimbangkan kadar gula darah yang ada di tubuh, sekaligus mengurangi risiko terjadinya komplikasi tambahan akibat diabetes.
Jaga Kadar Kolesterol
Jahe maupun serai bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida yang didapatkan dari makanan tidak sehat. Supaya manfaat ini bisa didapatkan secara maksimal, maka perlu menjaga pola makan yang baik.
Meredakan Gejala PMS
Khasiat rebusan jahe dan serai juga menjadi obat alami untuk meredakan gejala PMS, seperti perut kembung, mual, kram, dan hot flashes. Manfaat ini datang dari sifat antiinflamasi yang ada di jahe danserai.

© © freepik.com
Rebusan jahe dan serai dinilai bisa membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini bisa lebih terasa apabila diiringi dengan menjalani pola makan sehat dan olahraga teratur.
Menurunkan Tekanan Darah
Konsumsi air rebusan jahe dan serai secara rutin bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik. Jika tensi darah 135/85, maka tekanan sistoliknya adalah 135. Tetapi orang yang punya riwayat penyakit jantung sebaiknya tidak mengonsumsi secara berlebihan. Minum rebusan jahe dan serai ini bisa memperlambat detak jantung pada penderita penyakit jantung, sehingga berpotensi memicu gangguan tambahan.
Meredakan Kecemasan
Khasiat rebusan jahe dan serai tidak hanya baik untuk fisik, namun juga baik untuk kesehatan mental. Kandungan serai diyakini memberikan efek menenangkan bagi Sahabat Dream yang mengalami gangguan kecemasan.
Konsumsi rebusan jahe dan serai serta gula merah ini bisa melindungi tubuh dari infeksi. Tidak heran rempah-rempah ini sering digunakan untuk membantu mengurangi risiko terjadinya infeksi jamur mulur yang sering menyerang orang dengan gangguan imun lemah seperti penderita HIV.
Menyehatkan Gigi dan Mulut
Mengunyah batang serai sudah sering dijadikan sebagai salah satu metode menjaga kesehatan rongga mulut oleh masyarakat tradisional. Hal ini terbukti secara ilmiah, serai bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang.
Redakan Kembung
Sifat diuretik yang dimiliki serai juga berguna untuk meredakan kembung. Saat perut terasa penuh akan cairan, rebusan jahe danserai ini bisa membantu mengeluarkan gas-gas yang ada di tubuh.
Advertisement
Raih Rekor Dunia Guinness, Robot Ini Bisa Jalan 106 Km Selama 3 Hari

Sensasi Unik Nikmati Rempeyek Yutuk Camilan Khas Pesisir Kebumen-Cilacap

5 Destinasi Wisata di Banda Neira, Kombinasi Sejarah dan Keindahan Alam Memukau

Habib Husein Jafar Bagikan Momen Saat Jenguk Onad di Panti Rehabilitasi

Perdana, Kate Middleton Kenakan Tiara Bersejarah Berhias 2.600 Berlian


Toyota Rehabilitasi Toilet di Desa Wisata Sasak Ende, Cara Bangunnya Seperti Menyusun Lego

Mahasiswa UNS Korban Bencana Sumatera Bakal Dapat Keringanan UKT

Makin Sat Set! Naik LRT Jakarta Kini Bisa Bayar Pakai QRIS Tap

Akses Ancol Ditutup karena Banjir Rob Masuki Puncak, Warga Jakarta Utara Diminta Waspada

Raih Rekor Dunia Guinness, Robot Ini Bisa Jalan 106 Km Selama 3 Hari

Sensasi Unik Nikmati Rempeyek Yutuk Camilan Khas Pesisir Kebumen-Cilacap

5 Destinasi Wisata di Banda Neira, Kombinasi Sejarah dan Keindahan Alam Memukau