5 Tips Kerja Tetap Produktif selama Musim Hujan

Kini, musim hujan tak jadi alasan bagimu untuk tidak produktif.

Dream – Sahabat Dream, musim hujan mulai masuk. Tak hanya jalanan yang dibuat macet, datangnya musim hujan yang biasanya diawali musim pancaroba bisa membuat kesehatan kamu ikut akan terganggu.

Padahal pekerjaan jelang akhir tahun biasanya menumpuk. Sebagai karyawan, kamu tetap dituntut profesional dengan tugas yang diberikan.

Lalu bagaimana caranya kerja tetap produktif di awal musim hujan mendatang?

Dilansir dari Karir.com, ada lima cara yang bisa kamu tiru agar tetap produktif bekerja di musim hujan.

Pertama, konsumsi vitamin.

Ketika pergantian musim atau pancaroba, biasanya tubuh akan menyesuaikan dan tidak bisa secara langsung menerimanya.

Dalam proses ini, biasanya akan mempengaruhi kekebalan tubuh akan cuaca yang mengakibatkan rentan terhadap penyakit. Untuk menangani itu semua, kamu harus mengkonsumsi vitamin secara rutin, baik berupa obat-obatan maupun buah yang kaya akan vitamin.

Kedua, jangan meninggalkan olahraga.

Musim hujan bukan alasan untuk tidak berolahraga. Kamu bisa melakukan olahraga ringan, seperti push up, sit up, dan skipping, yoga. Olahraga ini bagus untuk memperlancar aliran darah sehingga peredaran darah dan oksigen tetap terjaga.

Ketiga, membawa perlengkapan saat musim hujan.

Kalau berkendara dengan sepeda motor, lebih baik kamu menyiapkan peralatan yang mendukung, seperti jaket dan jas hujan. Alangkah lebih baik jika kamu menyiapkan obat-obatan pribadi dan payung di dalam tas.