(Foto: Shutterstock)
Dream - Mengganti nasi dengan gandum sebagai pengganti karbohidat sah-sah saja. Meski di Indonesia nasi adalah makanan pokok, sebenarnya gandum memiliki kandungan karbohidrat yang tak kalah banyak.
Gandum memiliki 60-80 persen karbohidrat, mineral 1,5 sampai dua persen, protein sampai 17 persen, vitamin, dan lemak mencapai dua persen. Bahan makanan ini bisa menjadi pilihan alternatif
Khasiat gandum untuk kesehatan cukup banyak. Gandum mampu mencegah beberapa penyakit seperti diabetes tipe 2, peradangan kronis, batu empedu, asma pada anak, kanker payudara, obesitas, jantung, meningkatkan metabolisme tubuh, sumber gizi. Tentu ini jadi menu diet paling ampuh.
Di Indonesia gandum dapat kita peroleh dalam olahan roti dan biskuit. Kandungan gandum di dalamnya mampu memberi rasa kenyang lebih lama dan jadi camilan favorit buat para Sahabat Dream yang tengah jalani program diet.
Gandum dalam biskuit juga bisa kamu jadikan jajanan sehat bareng keluarga, lho! Coba saja pilih Inti Gandum.
Biskuit sandwich gandum madu pertama di Indonesia kini memiliki dua varian rasa yaitu honey banana dan chocolate.
Mengandung susu tanpa lemak, Inti Gandum cocok dikonsumsi seluruh anggota keluarga, baik buat camilan maupun bekal anak sekolah atau kantor. Lezat dan menyehatkan.
Menggandeng Dream.co.id dan Vemale.com, Inti Gandum mengajak seluruh Sahabat Dream untuk ikut Fine and Healthy with Inti Gandum.

Bersama Sabai Dieter Morscheck, Dr Haekal Anshari M Biomed, kita akan mengetahui rahasia sehat di balik Inti Gandum.
Selain itu, acara juga akan dilanjutkan dengan zuma dan yoga bersama para instruktur Dewi Irene Mardiana, dan Lisa Namuri.
Menarik bukan?
Tempat sangat terbatas, hanya 30 orang terpilih yang berhak ikutan acara ini di Paradigma Cafe pada Sabtu, 14 April 2018 pukul 15.00 WIB sampai selesai.
Kamu bisa daftar di sini, ya. Jika terpilih kamu akan mendapatkan undangan ekslusif dari tim kami, namun buat yang tidak mendapatkan undangan tandanya kamu belum berkesempatan dalam acara ini.
Ingat, acara ini gratis. Hati-hati penipuan yang mengatasnamakan Inti Gandum, Dream.co.id, dan Vemale.com.
Siap zumba dan yoga bersama? Segera daftarkan diri kamu!
Advertisement
AI Kini Jadi Penasihat Kecantikan Baru, Ungkap Studi Maverick Indonesia

Thrifting Favorit Gen Z, Tonjolkan Personal Style dan Ekonomi Sirkular

Sraya Nusa Buka Babak Baru Diadona.id, Bangun Ruang Kolaborasi Untuk Perempuan Indonesia

Sehari dalam Kehidupan Purbaya

XLSMART Raih Apresiasi Perempuan Berpengaruh 2026 Kategori Future Forward Lewat Sisternet


Lebih Sehat Mana antara Susu Full Cream atau Susu Skim untuk Kesehatan Jantung?

AI Kini Jadi Penasihat Kecantikan Baru, Ungkap Studi Maverick Indonesia

Apa Sih Artinya Incel? Ketika Istilah Jomblo Berkembang Menjadi Subkultur di Internet

Memasuki Usia 50 Tahun, Ini Pemeriksaan dan Vaksin yang Sebaiknya Tidak Dilewatkan


Mengapa Media Sosial Bisa Membuat Anda Sedih? Ini 5 Alasannya

10 Mitos Kesehatan yang Masih Banyak Dipercaya, Padahal Tidak Sepenuhnya Benar