Cewek ini Bagi Tips Kuruskan Badan, Fotonya Jadi Sensasi

Reporter : Sugiono
Kamis, 15 Maret 2018 11:30

(Foto: Facebook Luchie De Leon)

"Kalau lapar minum air putih. Tunggu selama 10 menit, kemudian..."

Dream - Tubuh langsing dan sehat menjadi dambaan setiap orang, terutama kaum wanita. Selain menambah kepercayaan diri, tubuh langsing membuat kehidupan menjadi lebih baik.

Hal itulah yang dirasakan gadis Filipina, Luchie De Leon ini. Awalnya Luchie merasa tidak percaya diri dengan bentuk tubuhnya yang gemuk.

Namun setelah mencoba trik diet yang dia temukan, Luchie akhirnya bisa menguruskan badannya dalam waktu singkat.

Tidak itu saja, dia juga merasa lebih sehat dan bisa mengenakan pakaian favorit yang selama ini hanya jadi pajangan di lemari.

1 dari 2 halaman

Mencoba Berbagai Cara Tapi Gagal

© (Foto: Facebook Luchie De Leon)

Di akun Facebooknya, Luchie menceritakan usaha kerasnya untuk menguruskan badan, tapi semuanya gagal.

" Aku telah mencoba banyak program diet dan juga jogging tapi semuanya tidak menunjukkan hasil," katanya.

Namun setelah menerapkan trik yang dia temukan sendiri, Luchie berhasil mendapatkan apa yang diimpikannya. Luchie mengatakan ada beberapa gadis yang mencoba caranya tapi masih merasa gemuk.

Tapi Luchie meyakinkan mereka bahwa trik yang dia bagikan di Facebooknya itu pasti berhasil.

" Aku merasakan hal yang sama saat memulainya. Tapi akhirnya aku berhasil dan merasa lebih baik," ujarnya.

" Kalian akan sering pergi ke kamar kecil. Tapi kalian dan tubuh kalian akan menyesuaikan diri. Kalian akan melihat hasilnya dalam waktu singkat," tambah Luchie.

Lantas, trik apa yang dibagikan Luchie hingga dia bisa menguruskan badannya dalam waktu singkat? Simak halaman berikut.

2 dari 2 halaman

Begini Trik Menguruskan Badan Luchie

© (Foto: Facebook Luchie De Leon)

Untuk menguruskan badan dengan cepat, Luchie menerapkan trik sebagai berikut:

Minumlah setidaknya dua gelas air putih sebelum makan.
Minum air putih setiap kali lapar. Tunggu selama 10 menit, jika masih lapar pada saat itu berarti tubuh memang sedang lapar. Jika tidak, itu berarti kalian haus. Ini adalah tipuan pikiran yang tubuh kita terkadang mainkan.
Akan lebih baik jika kalian menambahkan lemon ke dalam air minum. Hal ini untuk mendetoksifikasi tubuh. Luchie berpikir cara ini lebih efektif seperti itu.
Jika tahan pedas, coba tambahkan jahe di campuran air dan lemon itu. Ini akan benar-benar efektif.

Mencoba tips diet dari Internet boleh-boleh saja. Tapi sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu agar bisa menjalankan tips diet dengan aman dan nyaman.

(Sumber: Facebook Luchie De Leon)