LIGHThouse Ajak Masyarakat “Diet Bareng” Lewat LIGHTweight Challenge 2025: Ngurusin Kamu, Urusan Kami

Berbeda dari sekadar lomba diet, LWC 2025 menawarkan pengalaman transformasi selama 12 minggu. Peserta tak hanya fokus menurunkan berat badan, tapi juga membangun pola pikir dan kebiasaan baru dengan pendampingan penuh dari dokter, ahli gizi, dan psikolog. Tujuannya sederhana tapi bermakna: menjadikan diet sebagai gaya hidup, bukan sekadar misi sesaat.

Chief Marketing Officer LIGHT Group, Anna Yesito Wibowo, menjelaskan,

“ Melalui LIGHTweight Challenge 2025, kami ingin kembali mendampingi masyarakat, dan hadir sebagai solusi bagi individu-individu yang berjuang melawan obesitas. Melalui LWC, para peserta akan merasakan pengalaman diet yang komprehensif dan yang paling penting, dengan metode LIGHTweight program, akan membentuk pola pikir baru dan kebiasaan sehat jangka panjang.”

Mengusung semangat “ Diet Bareng”, program ini diciptakan agar peserta merasakan pengalaman yang sama seperti pasien LIGHThouse: ada pendampingan medis, program diet personalisasi, dan dukungan komunitas yang saling menyemangati. Sejak pertama kali digelar pada 2014, kompetisi ini selalu mendapat antusiasme tinggi karena hasilnya terbukti nyata dan berkelanjutan.

Tak sedikit peserta datang dengan kondisi kesehatan yang berbeda-beda. Salah satunya Dinda, peserta tahun 2018 yang mengalami obesitas akibat PCOS (Polycystic Ovary Syndrome). Ketidakseimbangan hormon membuat tubuhnya resisten terhadap insulin dan meningkatkan nafsu makan. Melalui program diet LIGHTweight, Dinda berhasil menurunkan berat badannya hingga 29 kg — tanpa metode ekstrem, hanya dengan pendekatan personal yang disesuaikan dengan kondisi medisnya.

Program LIGHTweight sendiri menekankan prinsip diet rendah kalori dengan gizi seimbang, disesuaikan dengan tipe kepribadian dan kebutuhan tubuh tiap individu. Pendekatan ini bukan hanya soal disiplin makan, tapi juga tentang memahami tubuh dan membangun hubungan sehat dengan makanan.

“ Dengan adanya dukungan medis dan psikologis, kami berharap masyarakat semakin bersemangat untuk menjalani gaya hidup sehat bersama LIGHThouse,” tambah Anna.

“ Ngurusin Kamu Urusan Kami” dan Kampanye Fat Busters

Tahun ini, LIGHThouse menghadirkan pendekatan yang lebih segar dan fun lewat kampanye kreatif bertajuk “ Ngurusin Kamu Urusan Kami”. Lewat pesan ini, mereka ingin menegaskan bahwa dalam perjalanan melawan obesitas, seseorang tidak pernah sendirian. Ada tim profesional yang siap mendukung setiap langkah menuju versi terbaik diri sendiri.

Kampanye ini juga dibarengi dengan gerakan Fat Busters, serta jingle baru hasil kolaborasi bersama ArumtaLa — musisi yang sebelumnya dikenal lewat lagu viralnya, “ Gagal Diet.” Jika dulu lagu itu menggambarkan frustrasi saat gagal menurunkan berat badan, kini liriknya diubah menjadi pesan positif bahwa dengan dukungan yang tepat, perjalanan diet bisa terasa ringan dan menyenangkan.

Dengan suasana yang lebih inklusif dan menyemangati, LIGHTweight Challenge 2025 resmi dibuka untuk pendaftaran mulai 10 Oktober hingga 7 November 2025. Program ini terbuka bagi masyarakat di area Jakarta, Depok, Tangerang, dan Bekasi, berusia 25–45 tahun, yang ingin memulai perjalanan hidup sehat dan melawan obesitas.

Bagi yang ingin ikut tantangan ini, bisa langsung mengunjungi laman resmi LIGHThouse Clinic di https://lighthouse-clinic.com/lwc2025/. Karena di balik setiap perubahan besar, selalu ada langkah kecil yang dimulai bersama — dan siapa tahu, perjalanan “ diet bareng” ini bisa jadi awal cerita suksesmu berikutnya.