Ini Lho Nutrisi Tubuh yang Diperlukan Buat Redakan Sariawan

Ini dia beberapa hal yang wajib kamu penuhi, Sahabat Dream!

Dream - Terserang sariawan pasti jadi salah satu hal yang menyebalkan. Luka pada bibir ini bisa terasa perih yang bikin konsumsi makanan apa pun jadi terasa nggak nyaman. Nggak heran banyak penderita sariawan yang mengurangi konsumsi makanan dengan drastis, yang akhirnya malah bikin badan makin lemas.

Saat terserang sariawan, tetap perhatikan asupan nutrisi tubuh untuk mengusir penyakit ini, ya. Ini dia beberapa hal yang wajib kamu penuhi, Sahabat Dream!

Vitamin C

Umumnya sariawan memang disebabkan karena tubuh kekurangan vitamin C. Jadi, saat muncul penyakit ini kamu perlu memenuhi kebutuhan vitamin C untuk meningkatkan sistem imun tubuh dan melawan sariawan. Penuhi asupan vitamin C tubuh dengan konsumsi makanan seperti jeruk, buah berry, dan sayuran hijau.

Zat Besi

Kandungan zat besi dalam makanan yang dikonsumsi ternyata bisa meredakan sariawan, lho. Nggak hanya itu, nutrisi ini juga bisa menguatkan tulang dan otot. Penuhi kebutuhan zat besi tubuh dengan konsumsi makanan seperti bayam, daging sapi, tiram, hati ayam, brokoli, dan telur untuk meredakan penyakit tersebut.

Vitamin B

Sariawan nggak hanya disebabkan kekurangan vitamin C aja, tapi juga karena kurangnya asupan Vitamin B. Kekurangan zat yang satu ini biasanya memicu sariawan, anemia, letih, dan depresi. Pulihkan kondisi tubuh dengan perbanyak konsumsi tiram, telur, ikan, susu kedelai, dan daging yang kaya akan kandungan vitamin B.

Asam Folat

Jika sariawan menyerang, perbanyak konsumsi makanan yag mengandung asam folat. Zat yang satu ini juga dikenal ampuh untuk meredakan gejala sariawan yang mengganggu. Penuhi kebutuhannya dengan konsumsi bayam, asparagus, papaya, nanas, dan pisang untuk meminimalisir rasa tidak nyaman yang disebabkan sariawan.

Memenuhi kebutuhan nutrisi di atas sangat penting untuk mengatasi sariawan yang membandel. Nah, sariawan sendiri merupakan salah satu tanda tubuh yang mengalami panas dalam. Gejala lainnya yang menyertai biasanya bibir pecah-pecah, tenggorokan sakit, sembelit, hingga badan meriang.

Maksimalkan pengobatan sariawan dan panas dalam yang mendera tubuh dengan obat tradisional yang sudah terbukti khasiatnya dari generasi ke generasi buat meredakan panas dalam seperti Larutan Penyegar Cap Badak dari Sinde. Minuman ini terjamin halal dan higienis, nggak hanya meredakan panas dalam, tapi juga memberikan kesegaran pada tubuh, lho.

Facebook.com/larutanpenyegar

Minuman ini mengandung bahan alami seperti Gypsum Fibrosum dan Galcareous Spar. Kedua bahan tersebut ampuh mengobati gejala panas dalam seperti demam, pilek, sariawan, bibir pecah-pecah, tenggorokan kering, hingga susah buang air besar. Tersedia dalam kemasan botol, kaleng, dan sachet yang bisa dipilih sesuai kebutuhan. Pilih sendiri varian rasa favorit, baik itu original maupun buah-buahan yang segar.

Yuk, segera singkirkan sariawan yang mengganggu kesehatan tubuh dengan nutrisi makanan dan obat yang tepat, Sahabat Dream!