(Foto: Shutterstock)
Dream - Menggunakan sepatu dengan desain cantik memang bisa membuat penampilan jadi lebih keren. Sayangnya, beberapa model sepatu kaum hawa memiliki efek yang sangat buruk bagi kesehatan.
Terutama kondisi kesehatan otot dan tulang. Cari tahu jenis sepatu apa saja yang sebaiknya dihindari atau dikurangi penggunannya.
Sepatu runcing depan atau pointed shoes

Sepatu jenis ini memang membuat tampilan kaki jadi lebih feminim, seksi, dan menonjolkan kesan formal. Dengan model yang runcing di bagian depan, jari-jari akan tertekan. Sehingga menyebabkan nyeri pada saraf kaki dan lecet.
Bukan hanya perih di bagian kaki, bisa muncul rasa nyeri hingga betis sampai sakit kepala hebat. Pasalnya, saraf tertekan dan darah tak mengalir dengan lancar.
Selalu masuk dalam daftar sepatu wajib punya, tapi sebenarnya sangat berbahaya bagi kesehatan. Menggunakan sepatu ini seperti jinjit selama berjam-jam.

Tumit bekerja lebih berat menopang tubuh. Risiko pegal, nyeri hingga terkilir sangat tinggi saat mengenakannya. Belum lagi kerusakan saraf serta nyeri punggung. Jika ingin menggunakannya, pastikan tidak lebih dari 1 jam.
Sebenarnya sepatu ini mirip dengan sepatu tumit tinggi tapi dengan penyangga lebih besar dan stabil. Bentuknya yang meninggi di bagian tumit membuat kita tidak mengikuti mekanisme berjalan.

Efeknya, nyeri saraf kaki, nyeri punggung hingga migrain. Belum lagi risiko terkilir. Jadi, jangan terlalu sering menggunakan sepatu ini.
Sumber: Brightside
Advertisement
Habib Husein Jafar Bagikan Momen Saat Jenguk Onad di Panti Rehabilitasi

Perdana, Kate Middleton Kenakan Tiara Bersejarah Berhias 2.600 Berlian

Update Korban Banjir Sumatera: 846 Meninggal Dunia, 547 Orang Hilang

Anggota DPR Minta Menteri Kehutanan Raja Juli Mundur!

Salut! Praz Teguh Tembus Aras Napal, Daerah di Sumut yang Terisolir karena Banjir Bandang


PLN Percepat Pemulihan Jaringan Listrik di 3 Wilayah Bencana

Potret Persaingan Panas di The Nationals Campus League Futsal 2025

PNS Dihukum Penjara 5 Tahun Setelah Makan Gaji Buta 10 Tahun

Ada Kuota 5 Persen Jemaah Haji Lansia di Setiap Provinsi, Ini Ketentuannya

Habib Husein Jafar Bagikan Momen Saat Jenguk Onad di Panti Rehabilitasi

Perdana, Kate Middleton Kenakan Tiara Bersejarah Berhias 2.600 Berlian

Update Korban Banjir Sumatera: 846 Meninggal Dunia, 547 Orang Hilang