perlu penanganan intensif pada sariawan agar rasa nyeri menghilang dan nafsu makan kembali normal.
Nafsu makan sering menjadi terhambat akibat sariawan yang muncul di area mulut, mulai dari bibir, lidah, hingga gusi. Bukan tanpa alasan, sariawan yang muncul ini bisa menimbulkan rasa nyeri serta perih dan membuat penderitanya jadi tak nyaman.
Untuk itu, perlu penanganan intensif pada sariawan agar rasa nyeri menghilang dan nafsu makan kembali normal. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan memanfaatkan beberapa bahan alami berikut. Apa saja?
1 dari 4 halaman
Madu
Sudah menjadi rahasia umum jika madu menjadi salah satu makanan paling bernutrisi. Madu juga memiliki sifat antiradang dan antibakteri yang baik untuk mengobati sariawan.
Cara menggunakannya adalah dengan mengoleskan madu ke luka sariawan sebanyak 3-4 kali sehari. Lakukan secara berkala agar sariawan segera sembuh. Jenis madu yang paling baik untuk digunakan adalah madu murni yang diolah tanpa melewati proses pasteurisasi.
2 dari 4 halaman
Air Garam
Selain meredakan sakit gigi, air garam juga efektif dalam mengatasi sariawan di area mulut. Air larutan garam juga mampu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan gusi dan mulut ketika sariawan. Campurkan satu sendok teh garam ke dalam satu cangkir air hangat lalu gunakan untuk berkumur selama 15-30 detik.
3 dari 4 halaman
Kantong Teh Chamomile
Secara spesifik, kantong teh jenis chamomile mengandung senyawa antiradang dan antiseptik yaitu azulene dan evomenol. Kandungan ini secara efektif mampu meredakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Cara menggunakannya adalah dengan merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat kemudian kompres titik sariawan dengan menggunakan kantong teh terseut. Kompres selama lima menit dan lakukan 3-4 kali sehari.
4 dari 4 halaman
Sayuran & Buah-Buahan
Pada dasarnya, sariawan bisa diatasi dengan memenuhi kebutuhan nutrisi seperti vitamin C, zat besi, dan masih banyak lagi. Nutrisi ini bisa didapatkan dari sayuran hijau dan buah-buahan segar.
Memenuhi nutrisi harian pun semakin mudah. Sebab kini kamu bisa memesan sayur secara online melalui gadget kamu dan akan diantar langsung menuju ke depan pintu rumahmu. Jadi, yuk lengkapi nutrisi tubuh agar terhindar dari risiko gangguan kesehatan.
