4 Tips Cegah Emosi Saat di Atas Motor

Reporter : Arie Dwi Budiawati
Sabtu, 29 September 2018 16:01

Ilustrasi Pengemudi Sepeda Motor Terjebak Macet. (Foto: Shutterstock)

Apalagi, mengendarai sepeda motor di tengah teriknya cuaca dan jalan yang macet.

Dream – Berkendara di saat cuaca terik, tak jarang membuat pengendara sepeda motor menjadi gampang emosi dan panasan.

Apalagi kalau jalanan macet atau ada insiden kecil, seperti senggolan. Hal-hal ini juga membuat para pengendara langsung tersulut emosi.

Tak jarang, ini menimbulkan perkelahian antar pengguna jalan. Dilansir dari Honda, Sabtu 29 September 2018, ada empat tips yang bisa kamu terapkan agar tak cepat emosi ketika sedang berkendara dengan sepeda motor.

Yang pertama, beristirahat sejenak. Berkendara di saat cuaca panas membuat tubuh mengeluarkan banyak keringat. Jangan malas untuk berhenti sejenak untuk sekedar minum dan mendinginkan kepala yang sudah panas agar tidak dehidrasi.

Jika dehidrasi terjadi bisa mengakibatkan konsentrasi bisa berkurang, emosi tidak terkontrol, mata berkunang-kunang. Kalau sudah parah, kamu bisa pingsan.

1 dari 2 halaman

Hindari Negative Thinking

Kedua, berpikir positif. Melihat pengendara motor lain yang ugal-ugalan di kemacetan memang suka memancing emosi. Namun pernahkah kamu memiliki pikiran bahwa mereka memang “ terpaksa” berkendara ugal-ugalan karena ada hal darurat yang terjadi?

Misal: kebelet BAB, keluarga masuk rumah sakit, musibah kebakaran dan lain lain yang sifatnya “ urgent”.

Ketiga, makan permen mint. Saat cuaca panas, orang-orang gampang tersulut emosi. Dengan makan permen mint, kamu akan merasa “ ringan”.

Permen mint punya efek untuk membantu meringankan emosi lho. Permen ini memberikan sensasi dingin yang membuat perasaan jadi santai.

2 dari 2 halaman

Ingat, Kenali Rute Jalan

Keempat, kenali rute jalan. Jika sudah tau jalan yang bakal kita lewati jalan langganan macet, cari jalan alternatif lainnya yang cenderung lancar. Tapi, kalau tak ada dan harus terkena macet, ya, gunakan tips nomor 1, 2, dan 3.

Intinya, kamu harus bersikap tenang dan mengusahakan agar rileks. Kemacetan memang menguras energi dan memancing emosi. Untuk itu,jagalah emosi agar tak merugikan orang lain.

Selamat mencoba! (ism)