Ranty Maria (Instagram @rantymaria)
Dream - Usaha Ranty Maria untuk diet gagal akibat liburan tahun baru. Betapa tidak, saat melewatkan pergantian tahun di Bali, Ranty Maria tidak bisa mengontrol pola makannya.
Ranty memang melakukan diet. Saban hari dia sarapan buah. Camilan sehari-hari pun juga buah. Namun kebiasaan itu tak dilakukan saat berlibur ke Bali.
" Tapi kemarin karena liburan sama adik-adik, ke Bali pula, makannya nasi campur, ayan betutu. Jadi sudah enggak diet lagi sih," ungkap Ranty di Kota Kasablanka, Jakarta Selatan, Senin 6 Januari 2020.
Setelah liburan, Ranty merasa berat badannya naik. Pipinya mulai tembam. Semua gara-gara tak bisa berhenti makan saat di Bali. " Aku belum nimbang berapa cuma ngerasa pipi aku chubby kalau selfie," ujar dia.
Selama ini, tambah dia, sangat selektif soal makanan. Dia sangat disiplin dan rutin meminum jus sayur dan buah.
" Buah sama sayur aku campur diblender trus diminum. Atau bikin smoothies bowl atau potatoes. Siangnya aku makan dada ayam soalnya aku kan sudah enggak makan nasi juga. Terus malamnya juga aku makan sayur. Aku banyakin sayur sih," Ranty Maria.
Laporan: Diah Tama Yanti
Advertisement


5 Langkah Mengasah Pikiran Positif untuk Hidup yang Lebih Bahagia

Puting Lecet Saat Olahraga: Penyebab, Cara Mencegah, dan Mengatasinya

5 Ritual Mingguan yang Bisa Membuat Hubungan Tetap Harmonis dan Dekat Menurut Terapis

Orang yang Menguasai Banyak Bahasa Diduga Memiliki Otak hingga 13 Tahun Lebih Muda

Mengapa Wadah Plastik Menyimpan Bau dan Noda, tetapi Kaca Tidak?

Hedonic Treadmill: Mengapa Kebahagiaan Terasa Cepat Berlalu?