Manfaat Minyak Nilam untuk Kesehatan dan Kecantikan

Reporter : Shania Suha Marwan
Senin, 24 Januari 2022 06:45

Foto: Ilustrasi/Shutterstock

Essential oil juga mampu mengatasi beberapa masalah yang tengah dialami kulit baik tubuh maupun wajah.

Dream - Selain menggunakan skincare untuk perawatan kulit tubuh dan wajah, penggunaan minyak essensial juga banyak dilakukan masyarakat.

Tak cuma untuk sekadar aromaterapi saja, essential oil juga mampu mengatasi beberapa masalah yang tengah dialami kulit baik tubuh maupun wajah.

Ilustrasi

Minyak nilam atau yang lebih dikenal sebagai minyak atsiri pstchoulie juga sering dimanfaatkan sebagai bahan utama pembuatan parfum. Tapi, kira-kira apa saja manfaat dari minyak nilam yang digunakan untuk kecantikan?

1 dari 3 halaman

Atasi Peradangan

Minyak nilam memiliki kemampuan sebagai antiperadangan pada kulit. Karena hal tersebut, menggunakan minyak nilam dengan cara yang tepat dapat membantu kamu mengatasi permasalaham peradangan pada kulit.

Tenang, aroma yang dihasilkan minyak nilam cukup menyegarkan sehingga dapat meredakan rasa cemas dan depresi.

Merangsang Pertumbuhan Kolagen

Menggunakan minyak nilam pada kulit juga dapat merangsang pertumbuhan kolagen. Hal ini membuat minyak nilam juga dapat kamu manfaatkan dalam menunda penuaan.

2 dari 3 halaman

Melawan Bakteri Jerawat

Kemampuan minyak nilam untuk melawan bakteri juga bisa kamu manfaatkan untuk jerawat di wajah. Kemampuannya ini dapat berfungsi melawan bakteri penyebab jerawat dan meredakan masalah jerawat di wajah.

Cara penggunaannya

Minyak atsiri yang digunakan langsung harus dikombinasikan dengan minyak lain seperti jojoba, biji anggur, dan alpukat.

Jika kamu khawatir akan reaksi kulit, lakukan uji coba sebelum menggunakan minyak nilam pada seluruh kulit dengan menempelkan sedikit di satu titik tubuh.

3 dari 3 halaman

Ikuti tahapannya

Inhalasi

Minyak nilam juga dapat digunakan untuk aromaterapi melalui metode seperti menghirup uap atau diffuser. Seperti disebutkan sebelumnya, penting untuk mengencerkan minyak esensial dengan tepat.

Saat menghirup minyak esensial, lakukan di area yang berventilasi baik, istirahatlah setiap 30 menit agar tidak menyebabkan sakit kepala, mual, atau pusing.

Campur dengan essential oil lain

Manfaat minyak nilam dapat kamu rasakan secara maksimal jika dicampur dengan banyak minyak esensial lainnya, di mana ia memberikan kontribusi aroma 'rich'.

Beberapa contoh minyak yang baik untuk campuran nilam antara lain: