Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Ilustrasi (Pixabay)
Dream - Kehamilan jadi salah satu hal yang sangat ditunggu oleh sebagian pasangan yang baru menikah. Sayangnya setelah menikah, kehamilan tak kunjung terjadi. Pada beberapa pasangan, menunggu kehamilan bahkan sampai bertahun-tahun.
Sangat dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan sebelum menikah demi mengetahui kondisi kesehatan reproduksi tiap pasangan. Sehingga, jika terdapat masalah bisa segera dilakukan perawatan agar kehamilan bisa lebih cepat terjadi.
Selain itu, bagi para pasangan yang baru menikah dan segera ingin mendapat momongan, bisa melakukan trik ini
1. Makan makanan kaya karbohidrat
Karbohidrat akan membantu menyediakan banyak energi untuk menjalani kehidupan sehari-hari yang penuh dengan tekanan dan stres. Jangan sampai tubuh kekurangan energi, karena akan mengurangi ketahanannya saat mengandung.
2. Hindari makanan berpengawet
Penting bagi pria dan wanita untuk mengonsumsi makanan sehat secara teratur. Hindari makanan berpengawet, perbanyak sayur dan buah serta protein tinggi seperti ikan, telur dan daging.
3. Penuhi kebutuhan cairan tubuh
Usahakan tubuh tidak mengalami dehidrasi. Agar organ-organ tubuh, termasuk alat reproduksi berjalan optimall, tubuh tidak boleh kekurangan cairan. Salah satu fungsi cairan adalah melarutkan dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
4. Olahraga secara teratur
Aktif olahraga setiap hari secara teratur sangat dianjurkan jika ingin cepat hamil. Olahraga yang teratur akan memperbaiki hormon dalam tubuh, memperlancar siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan pria dan wanita.
Sumber: The Health Site
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?

4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele


Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?


Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya