Jangan lupa lakukan hal ini setelah makan sate, semur, steak, bakso, atau jenis olahan daging lainnya, ya.
Dream - Makan olahan daging seperti steak, sate, semur, atau bakso bisa menyebabkan sisa makanan tersangkut di sela gigi. Serat daging yang halus saat digigit mudah masuk ke sela-sela gigi dan sulit dikeluarkan.
Banyak orang memiliki kebiasaa untuk membesihkan sisa makanan yang tersangkut dengan tusuk gigi. Termasuk membersihkan area gigi yang berlubang. Hal ini bisa berbahaya. Mengapa?
Dikutip dari KlikDokter.com, menggunakan tusuk gigi sebenarnya tak dianjurkan untuk membersihkan makanan yang menyangkut. Menggunakannya bisa meningkatkan risiko infeksi karena kondisi tusuk gigi tidak steril, bisa menyebabkan gusi berdarah, memicu abrasi gigi, menimbulkan ruang antar gigi, juga pembesaran pada gusi.
Foto: Shutterstock
Bagaimana jika ada makanan tersangkut di sela-sela gigi? Ada beberapa cara aman yang bisa dilakukan Sahabat Dream untuk membersihkannya. Yuk simak.
1 dari 3 halaman
Berkumur Air Hangat
Foto: Shutterstock
Kumur air hangat selama 30 detik diklaim mampu membuat makanan lebih mudah dikeluarkan karena teksturnya melunak. Coba cara ini segera setelah makan dan sebelum sikat gigi.
2 dari 3 halaman
Menggunakan Obat Kumur
Berkumur dengan obat kumur tanpa alkohol juga bisa membantu membersihkan sela gigi dan rongga mulut. Obat kumur juga bisa mencegah infeksi jika gusi berdarah akibat berusaha mengeluarkan sisa makanan.
Menyikat Gigi
Sikat gigi yang benar menggunakan sikat berbulu lembut bisa membantu membersihkan sela gigi dari sisa makanan. Pastikan sikat gigi digerakkan dengan angle 45 derajat agar lebih mudah membersihkan sela-sela gigi.
3 dari 3 halaman
Menggunakan Dental Floss
Menggunakan dental floss lebih mudah dan efektif untuk membersihkan sela gigi serta memaksimalkan pemakaian sikat gigi agar sisa makanan tidak tertinggal.
Gunakan dental floss dengan benang halus untuk mencegah gusi berdarah. Pastikan dental floss digunakan dengan cara yang tepat agar sisa makanan benar-benar terangkat.
Memakai Water Flosser
Water flosser merupakan semprotan air dengan tekanan kuat untuk membersihkan seluruh bagian gigi. Gunakan water flosser untuk memaksimalkan pembersihan gigi.
Jangan lupa periksakan gigi pada dokter dan tambal gigi bolong untuk mencegah makanan tersangkut serta menyebabkan masalah lainnya.
