Sikat gigi memang kebiasaan yang sehat, tapi jangan lakukan hal tersebut setelah 3 hal tertentu. Menyikat gigi setelah kebiasaan itu bisa merusak emailnya.
Rutin sikat gigi di pagi dan malam hari tidak menjamin gigimu tetap sehat. Ada beberapa alasan mengapa gigimu tetap berlubang dan memiliki banyak karang.
Karang gigi idealnya harus dibersihkan secara rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali. Bila dibiarkan akan memunculkan bau mulut dan warna kekuningan.