Advertisement
Wanita lebih membutuhkan olahraga weightlifting dibandingkan lelaki karena beberapa alasan kesehatan.
Celebrity Trofeo Cup akan mempertandingkan tiga tim dengan peserta para pesohor tenar. Jangan ketinggalan menyaksikannya akhir pekan ini.
Andien Aisyah senang melihat komunitas olahraga yang kini aktif bermunculan.
Ternyata perubahan hormon dapat memengaruhi efektivitas olahraga yang kamu lakukan.
Pilih jenis olahraga yang tepat sesuai usia dan kondisi tubuh untuk meningkatkan kesehatan tulang.
Planet Sports Run 2023 suguhkan acara lari yang tak biasa.
Segera siapkan jadwal liburan dan ajukan cuti kantor kamu, ya.
Tak hanya mengganggu kehidupan sehari-hari, ternyata malas berolahraga juga bisa memberi dampak buruk beberapa tahun mendatang.
Intip sejumlah tips mengenai pemilihan makanan sebelum melakukan olahraga lari
Nyeri otot setelah berolahraga bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan atau minuman sehat dalam jumlah wajar.
Weightlifting memang tidak langsung membakar kalori yang banyak, namun efek jangka panjangnya lebih terasa dibandingkan olahraga kardiovaskular.
Masalah kesehatan bisa muncul akibat duduk terlalu lama. Lakukan beberapa gerakan dan jenis olahraga sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh.
Acara ini sekaligus Danau Toba sebagai UNESCO Global Geopark sejak 31 Agustus 2020 lalu.
Sebagai orangtua bisa membantu anak untuk meredakan stres. Salah satunya dengan olahraga.
Garmin mengadakan 'Strenght Training Session, Muscle Map Feature"'untuk memperkenalkan fitur 'Muscle Map'
Coba deh kamu lakukan rutin. Tubuh fit dan berat badan stabil.
Siap untuk menyaksikan para atlet Tanah Air untuk memperebutkan jaura?
Sesekali gunakan momen traveling mu dengan olahraga yang menyehatkan.
Brand yang kerap dikenakan aktor The Rock ini menawarkan pendekatan baru terhadap pengalaman berbelanja di pasar Indonesia.
Olahraga bisa dilakukan kapan saja, namun manfaat yang didapatkan saat berolahraga di pagi dan malam hari berbeda.
Ingin Rutin Ikut Turnamen Padel Jakarta Tapi Masih Main Sendiri? Prio Padel Club Bisa Jadi Jawabannya
Upgrade Gaya Hidup Digitalmu dengan eSIM XL PRIORITAS, Pilihan Premium Masa Kini
Ibadah Lancar, Komunikasi Aman: Tips Itinerary Umroh & Internet Hemat
Liburan Akhir Tahun Keliling Dunia Tanpa Ribet? Nikmati Internet Unlimited Luar Negeri dengan XL PRIORITAS
Bencana di Sumatera Sebabkan Krisis Air Bersih bagi Warga Terdampak
Aplikasi Pluang Luncurkan Fitur Technical Signals & Screener untuk Pro Trader Saham dan Crypto
Bupati Luwu Utara: Lembut di Dalam, Garang di Luar
/vidio-media-production/uploads/video/image/7615495/bupati-luwu-utara-lembut-di-dalam-garang-di-luar-19e0dc.jpg)