# OLAHRAGA

Hindari Latihan Beban, Ini Olah Fisik Buat Penderita Diabetes
Hindari Latihan Beban, Ini Olah Fisik Buat Penderita Diabetes
Selasa, 2 Juli 2019 10:12

Latihan beban malah akan membuat risiko pecah pembuluh darah meningkat.

Bahan Pakaian yang Nyaman Saat Berolahraga
Bahan Pakaian yang Nyaman Saat Berolahraga
Jumat, 28 Juni 2019 08:48

Jangan sampai aroma tak sedap keluar karena tak pakaian olahraga yang tak menyerap keringat.

Mau Mulai Nge-Gym? Perhatikan Hal Ini
Mau Mulai Nge-Gym? Perhatikan Hal Ini
Jumat, 28 Juni 2019 06:46

Bagi pemula yang baru memutuskan untuk nge-gym, mungkin masih bertanya-tanya latihan seperti apa yang harus dilakukan.

Wanita Ini Jadi Wasit Pertama di Liga Sepak Bola Tunisia
Wanita Ini Jadi Wasit Pertama di Liga Sepak Bola Tunisia
Jumat, 21 Juni 2019 10:01

Mengawali karir sebagai guru olahraga.

Kenapa Berat Badan Tak Turun Padahal Rutin Olahraga?
Kenapa Berat Badan Tak Turun Padahal Rutin Olahraga?
Rabu, 19 Juni 2019 18:36

Banyak yang tak tahu fakta ini.

Petani Asal Cirebon Jadi Wasit Piala Dunia Bola Basket 2019
Petani Asal Cirebon Jadi Wasit Piala Dunia Bola Basket 2019
Rabu, 19 Juni 2019 07:00

Harja Jaladri dipercaya memimpin jalannya pertandingan bergengsi tersebut.

Erdogan Jadi Saksi Pernikahan Mesut Ozil dan Mantan Miss Turki
Erdogan Jadi Saksi Pernikahan Mesut Ozil dan Mantan Miss Turki
Sabtu, 8 Juni 2019 13:28

Pemain sepak bola ini menikahi mantan Miss Turki.

Inilah Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan di Usia 40-an
Inilah Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan di Usia 40-an
Sabtu, 1 Juni 2019 16:49

Tubuh yang tidak biasa bergerak atau berolahraga, akan lebih sulit untuk aktif. Dan semakin bertambah usia, akan semakin sulit untuk mulai berolahraga maupun menurunkan berat badan.

Final Liga Champions, Pemain Liverpool Diizinkan Berpuasa
Final Liga Champions, Pemain Liverpool Diizinkan Berpuasa
Sabtu, 1 Juni 2019 11:02

Pertanyaan ini muncul jelang laga final Liverpool vs Tottenham Hotspur.

Hindari Kesalahan Umum dalam Menurunkan Berat Badan
Hindari Kesalahan Umum dalam Menurunkan Berat Badan
Selasa, 21 Mei 2019 07:43

Jadi apa yang seharusnya kita lakukan?

4 Gerakan yang Bisa Mengontrol Hasrat Makan
4 Gerakan yang Bisa Mengontrol Hasrat Makan
Jumat, 17 Mei 2019 14:28

Melakukan peregangan mampu mengalihkan perhatianmu dari makanan.

Lebih Baik Olahraga Didahului Makan atau Tidak? Cari Tahu Jawabannya
Lebih Baik Olahraga Didahului Makan atau Tidak? Cari Tahu Jawabannya
Jumat, 17 Mei 2019 08:15

Ada hal yang mungkin belum kamu tahu.

Minum Susu Saja Tidak Cukup Tanpa Olahraga
Minum Susu Saja Tidak Cukup Tanpa Olahraga
Kamis, 16 Mei 2019 18:43

Penyerapannya jadi kurang efektif.

Petinju Muslim Rebut Juara Dunia Saat Ramadan
Petinju Muslim Rebut Juara Dunia Saat Ramadan
Selasa, 14 Mei 2019 14:00

Gelandangan sejak umur 13 tahun.

4 Gaya Rambut Praktis untuk Berolahraga
4 Gaya Rambut Praktis untuk Berolahraga
Jumat, 10 Mei 2019 18:40

Tetap nyaman dan modis!

Masya Allah, Pemain Ajax Tetap Puasa Saat Lawan Tottenham
Masya Allah, Pemain Ajax Tetap Puasa Saat Lawan Tottenham
Kamis, 9 Mei 2019 15:50

Aksi dua pemain Ajax membuat banyak orang terkagum.

Si Pahlawan Liverpool Saat Tumbangkan Barcelona Ternyata Jago Soal Fashion
Si Pahlawan Liverpool Saat Tumbangkan Barcelona Ternyata Jago Soal Fashion
Rabu, 8 Mei 2019 12:51

Dikenal sebagai fashion police dalam tim-nya.

Lalu Muhammad Zohri Jadi Manusia Tercepat di ASEAN
Lalu Muhammad Zohri Jadi Manusia Tercepat di ASEAN
Selasa, 23 April 2019 17:43

Sempat melambat karena hilang konsentrasi.

Plank Rutin, Trik Mudah Mengencangkan Perut
Plank Rutin, Trik Mudah Mengencangkan Perut
Jumat, 19 April 2019 07:01

Ingin perut menjadi six-pack? Latihan ini bisa jadi pilihan tepat untuk mewujudkannya.

Ingin Latihan dengan Treadmill Lebih Efektif? Ini Caranya
Ingin Latihan dengan Treadmill Lebih Efektif? Ini Caranya
Jumat, 12 April 2019 08:45

Pastikan latihan yang dilakukan dapat melatih otot dengan tepat dan intensif.