12 Manfaat Masker Kuning Telur Bebek untuk Wajah

Reporter : Yoga Tri Priyanto
Senin, 23 Desember 2019 10:12

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Telur memang memiliki banyak manfaat, termasuk juga bagian kuningnya.

Dream - Telur merupakan bahan makanan pokok yang banyak dikonsumsi. Mulai dari sarapan sampai makan malam, banyak orang menjadikan telur sebagai hidangan lezat.

Selain rasanya yang lezat, telur juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Di dalam telur, terkandung banyak protein yang baik untuk tubuh.

Dalam sebutir telur terdapat 70 sampai 75 kalori. Sebagian besar kalori tersebut berada di dalam kuning telur.

Selain itu, kuning telur juga mengandung kurang lebih 185 mg kolesterol dan 4,5 mg lemak. Zat-zat tersebut yang membuat banyak orang mengindari mengonsumsi kuning telur.

Walaupun begitu, kuning telur memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Berikut ini adalah 12 manfaat masker kuning telur bebek untuk wajah.

1 dari 3 halaman

Manfaat Kuning Telur Bebek

Hasil gambar untuk manfaat kuning telur bebek

Banyak orang mencari kuning telur bebek karena memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat kuning telur bebek yang bisa kamu dapatkan.

Kesehatan jantung

Manfaat kuning telur bebek yang pertama yaitu dapat menyehatkan jantung. Kandungan kolin pada kuning telur bisa mengatur fungsi kardiovaskular. Wanita yang mengonsumsi makanan tinggi kandungan kolin akan beresiko lebih sedikit terkena kanker payudara.

Baik untuk otak

Manfaat kuning telur bebek yang berikutnya yaitu berguna untuk kebaikan otak. Kolesterol dan protein dalam kuning telur bebek juga akan menutrisi otak serta sistem saraf yang sehat, mengembalikan kemampuan fokus, mendukung memori dan proses belajar serta mengurangi dan mencegah kabut pada otak.

Meningkatkan kesuburan

Meningkatkan kesuburan juga merupakan salah satu dari manfaat kuning telur bebek. Vitamin B12 dalam kuning telur bebek dapat menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Kekurangan vitamin B12 dapat mempengaruhi kualitas ovum, maka dari itu manfaat kuning telur bebek dapat meningkatkan kesuburan.

Sumber energi

Salah satu manfaat kuning telur bebek yaitu dapat menjadi sumber energi. Mengonsumsi kuning telur bebek yang mengandung banyak macam vitamin B tidak hanya menyuplai kalori untuk meningkatkan energi tetapi juga penting untuk kesehatan pencernaan, membantu sintesis nutrisi dari makanan, mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus dan membantu tubuh mensintesa vitamin dan neurotransmitter di otak.

Meningkatkan massa otot

Jika kamu sedang membentuk atau membesarkan massa otot, maka manfaat kuning telur bebek dapatmembantu hal tersebut. Kuning telur bebek kaya akan asam amino yang bergungsi untuk meningkatkan massa otot, maka kuning telur bebek akan sangat membantu agar tubuh terlihat lebih padat dan kencang.

Bagus untuk kesehatan mata

Manfaat kuning telur selanjutnya yaitu dapat menjaga kesehatan mata. Kuninig telur bebek mengandung karotenoid dan zeaxanthin yang membantu untuk meningkatkan kesehatan mata. Karotenoid berperan sebagai antioksidan pada mata untuk melindungi dari radikal bebas yang merusak retina, menurunkan resiko katarak dan degenerasi makula yang sering terjadi ketika usia lanjut.

Memberi nutrisi pada tubuh

Manfaat kuning telur bebek juga bisa memberi nutrisi pada tubuh. Kalsium dan fosfor adalah zat yang sangat bagus untuk menunjang pertumbuhan tulang. Sedangkan zat besi bagus untuk proses pembentukan sel darah merah, meningkatkan fungsi otak dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Zat besi akan membantu peredaran oksigen dalam darah ke jaringan – jaringan otot sehingga sangat baik untuk para penderita anemia.

Mencegah cacat lahir

Kandungan selenium bisa menjadi manfaat kuning telur bebek karena dapat mencegah cacat lahir. Kandungan selenium sebagai selenoprotein akan bertindak sebagai antioksidan dan berperan dalam proses pembelahan sel. Selain itu selenium juga dapat mencegah kerusakan kromosom yang dapat menyebabkan keguguran dan cacat lahir pada bayi. Selenium juga akan meningkatkan produksi dan kualitas sperma pada pria.

2 dari 3 halaman

Manfaat Kuning Telur untuk Wajah

Kuning telur memang bermanfaat untuk tubuh, termasuk juga untuk wajah. Berikut ini adalah beberapa manfaat kuning telur untuk wajah.

Menghilangkan jerawat

Manfaat kuning telur untuk wajah yaitu dapat menghilangkan jerawat. Jerawat merupakan masalah pada wajah yang sangat menjengkelkan. Gunakan kuning telur sebagai masker untuk mengatasi jerawat tersebut.

Memperlambat penuaan

Manfaat kuning telur selanjutnya yaitu dapat memperlambat penuaan. Kuning telur mengandung nutrisi penting yang dapat memperlambat penuaan. Kuning telur juga digunakan sebagai bahan kosmetik anti-aging yang bemanfaat untuk mengatasi masalah penuaan.

Melembabkan kulit

Melembapkan kulit juga merupakan salah satu manfaat kuning telur untuk wajah. Kuning telur dapat melembutkan dan melembabkan kulit. Kuning telur juga akan tetap aman dipakai untuk kulit sensitif.

Mengatasi kulit kering dan berminyak

Manfaat kuning telur juga dapat mengatasi kulit kering dan juga berminyak. Gunakan kuning telur sebagai masker untuk mengatasi masalah tersebut.

3 dari 3 halaman

Manfaat Masker Kuning Telur

Manfaat kuning telur juga bisa kamu dapatkan ketika dibuat maskaer.Masker kuning telur memang sangat bermanfaat untuk wajah. Berikut ini adalah langkah-langkah membuat masker kuning telur.

- Pertama, ambil sebutir telur. Pisahkan bagian putih dan kuningnya. Putih telur tak harus kamu buang. Kamu bisa menggunakan putih telur untuk dikonsumsi sebagai menu diet.

- Kedua, ambil bagian kuning telur dan oleskan ke wajah atau kulit kamu yang kering. Pastikan kamu menghindari bagian mata, mulut, dan lubang hidung.

- Ketiga, diamkan selama 20-30 menit dan jangan lupa mandi sampai bersih.

(Andrawira Diwiyoga/Dikutip dari berbagai sumber)