Tata Cara Sholat Dhuha 2 Rakaat dan Manfaatnya Bagi Kehidupan Sehari-hari

Tata Cara Sholat Dhuha 2 Rakaat

Tata cara Sholat Dhuha 2 rakaat sebenarnya sama seperti sholat sunah pada umumnya. Tata cara sholat dhuha dikerjakan dua rakaat dengan satu salam. Boleh dilakukan minimal dua rakaat dan maksimal delapan rakaat atau 12 rakaat. Namun kali ini Dream akan membahas tentang tata cara sholat dhuha 2 rakaat. Berikut penjelasannya:

• Niat Sholat Dhuha, “ usholli sunnatadh dhuhaa rok’ataini mustaqbilal qiblati adaa’an lillaahi ta’aalaa,” yang artinya “ aku niat shalat sunnah dhuha dua rakaat menghadap kiblat saat ini karena Allah Ta’ala.”
• Takbiratul Ihram.
• Membaca Doa Iftitah (Sunnah).
• Membaca Surah Al-Fatihah.
• Membaca Surah Ad-Dhuha pada rakaat pertama.
• Ruku’ dengan tuma’ninah.
• I’tidal dengan tuma’ninah.
• Sujud dengan tuma’ninah.
• Duduk di antara dua sujud dengan tuma’ninah.
• Sujud kedua dengan tuma’ninah.
• Berdiri lagi untuk menunaikan rakaat kedua.
• Membaca Surah Al-Fatihah.
• Membaca Surah As-Syams pada rakaat kedua.
• Ruku’ dengan tuma’ninah.
• I’tidal dengan tuma’ninah.
• Sujud dengan tuma’ninah.
• Duduk di antara dua sujud dengan tuma’ninah.
• Sujud kedua dengan tuma’ninah
• Duduk tasyahud akhir dengan tuma’ninah.
• Membaca tasyahud akhir.
• Membaca sholawat Nabi.
• Membaca salam sambil menoleh ke kanan dan ke kiri.

Doa Setela Sholat Dhuha 2 Rakaat

Setelah mengetahui dan menjalankan tata cara sholat Dhuha 2 rakaat di atas, kamu dianjurkan untuk banyak memanjatkan doa kepada Allah Swt. Tidak ada doa khusus yang diajarkan Rasulullah Saw setelah selesai menjalankan Sholat Dhuha. Sehingga dalam kitab-kitab Fiqih, para ulama sama sekali tidak mencantumkan doa setelah Sholat Dhuha.

Akan tetapi ada satu doa setelah Sholat Dhuha yang umum dipanjatkan oleh umat Islam. Doa ini bukanlah berasal dari Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam. Doa setelah Sholat Dhuha ini dicantumkan oleh Asy-Syarwani dalam Syarh Al Minhaj dan disebutkan pula oleh Ad-Dimyathi dalam Kitab I’anatuth Thalibiin.

اَللّٰهُمَّاِنَّالضُّحَآءَضُحَاءُكَوَالْبَهَآءَبَهَاؤُكَوَالْجَمَالَجَمَالُكَوَالْقُوَّةَقُوَّتُكَوَالْقُدْرَةَقُدْرَتُكَوَالْعِصْمَةَعِصْمَتُكَاَللّٰهُمَّاِنْكَانَرِزْقِىفِىالسَّمَآءِفَأَنْزِلْهُوَاِنْكَانَفِىاْلاَرْضِفَأَخْرِجْهُوَاِنْكَانَمُعَسِّرًافَيَسِّرْهُوَاِنْكَانَحَرَامًافَطَهِّرْهُوَاِنْكَانَبَعِيْدًافَقَرِّبْهُبِحَقِّضُحَاءِكَوَبَهَاءِكَوَجَمَالِكَوَقُوَّتِكَوَقُدْرَتِكَاٰتِنِيْمَااٰتَيْتَعِبَادَكَالصَّالِحِيْنَ

Allahumma innadhdhuha-a dhuha-uka, walbahaa-abahaa-uka, wal jamaala jamaaluka, wal quwwata quwaatuka, wal qudrota qudrotuka, wal ‘ishmata ishmatuka.

Allahuma inkaana rizqii fissamma-i fa anzilhu, wa inkaana fil ardhi fa-akhrijhu, wa inkaana mu’siron fayassirhu, wainkaana harooman fa thohhirhu, wa inkaana ba’idan fa qoribhu, bihaqqiduhaa-ika wa bahaaika, wa jamaalika wa quwwatika wa qudrotika, aatini maa ataita ‘ibaadakash shoolihin.

Artinya:

“ Ya Allah, sesungguhnya waktu dhuha adalah waktu dhuha-Mu, keagungan adalah keagungan-Mu, keindahan adalah keindahan-Mu, kekuatan adalah kekuatan-Mu, penjagaan adalah penjagaan-Mu, Ya Allah, apabila rezekiku berada di atas langit maka turunkanlah, apabila berada di dalam bumi maka keluarkanlah, apabila sukar mudahkanlah, apabila haram sucikanlah, apabila jauh dekatkanlah dengan kebenaran dhuha-Mu, keagungan-Mu, keindahan-Mu dan kekuatan-Mu, berikanlah kepadaku apa yang Engkau berikan kepada hamba-hambaMu yang shalih”.

Manfaat Sholat Dhuha 2 Rakaat Bagi Kehidupan

Selain mengetahui tata cara sholat dhuha 2 rakaat dan doa setelahnya, kamu juga perlu mengetahui manfaatnya dalam kehidupan sehari-hari. Sebab sholat dhuha dengan disertai ridlo dari Allah akan memudahkan aktivitas sehari-hari orang yang mengerjakannya.

Berikut ada beberapa manfaat sholat dhuha 2 rakaat bagi kehidupan sehari-hari yang perlu kamu ketahui agar semakin semangat menjalankannya:

1. Memudahkan Segala Urusan

Sholat dhuha memiliki banyak manfaat, salah satunya yaitu dapat mempermudah segala urusan. Seseorang yang rajin sholat dhuha, akan merasakan segala urusannya dimudahkan oleh Allah SWT.

Kepercayaan tentang manfaat ini akan kita rasakan apabila mengerjakan shalat dhuha dengan rajin dan ikhlas. Oleh sebab itu, mulai lah membiasakan sholat dhuha agar segala urusan dipermudah oleh Allah SWT.

2. Dicukupkan Kebutuhan Hidupnya

Sholat dhuha memiliki manfaat untuk melancarkan rezeki kita. Salah satunya yaitu akan dicukupkan kebutuhannya di akhir siang. Hal ini telah disebutkan dalam sebuah hadist Rasulullah SAW, dari  Nu'aim bin Hammar Al Ghathafani, Rasulullah Shallallahu a'laihi wa sallam bersabda:

" Allah Taala berfirman: Wahai anak Adam, janganlah engkau tinggalkan empat rakaat sholat di awal siang (di waktu Dhuha). Maka itu akan mencukupimu di akhir siang." (HR. Tirmidzi)

Manfaat Sholat Dhuha 2 Rakaat Bagi Kehidupan

3. Diampuni Dosanya Meski Sebanyak Buih di Lautan

Seseorang yang rajin sholat dhuha, maka ia akan diampuni dosanya oleh Allah SWT meski sebanyak buih di lautan. Hal tersebut telah tertulis dalam hadist riwayat At-Tirmidzi dan Ibnu Majah. Artinya: " Siapa yang membiasakan (menjaga) sholat dhuha, dosanya akan diampuni meskipun sebanyak buih di lautan." (HR At-Tirmidzi dan Ibnu Majah).

4. Wajah Tampak Lebih Bercahaya

Manfaat rajin sholat dhuha yang dapat dirasakan yaitu wajah terlihat lebih bercahaya. Hal ini karena seseorang yang rajin sholat dhuha tentu juga melaksanakan sholat lima waktu. Dengan berwudhu atau mencuci muka sedikitnya lima kali, dapat membuat wajah terlihat lebih bercahaya. Terlebih ditambah dengan pelaksanaan sholat dhuha, tentu manfaat tersebut akan makin Anda rasakan.

5. Sendi Tubuh Semakin Sehat

Rajin melaksanakan sholat dhuha juga memiliki manfaat untuk menyehatkan persendian dalam tubuh. Selain itu, sholat dhuha yang dilakukan dengan ikhlas akan mendapatkan pahala bersedekah, yaitu bersedekah terhadap persendian kita. Hal tersebut telah tertulis dalam hadist riwayat Muslim.

Artinya:

" Pada pagi hari diharuskan bagi seluruh persendian di antara kalian untuk bersedekah. Setiap bacaan tasbih (subhanallah) bisa sebagai sedekah, setiap bacaan tahmid (alhamdulillah) bisa sebagai sedekah, setiap bacaan tahlil (laa ilaha illallah) bisa sebagai sedekah, dan setiap bacaan takbir (Allahu akbar) juga bisa sebagai sedekah. Begitu pula amar maruf (mengajak kepada ketaatan) dan nahi mungkar (melarang dari kemungkaran) adalah sedekah. Ini semua bisa dicukupi (diganti) dengan melaksanakan sholat Dhuha sebanyak 2 rakaat." (HR. Muslim no. 720).

Manfaat Sholat Dhuha 2 Rakaat Bagi Kehidupan

6. Melancarkan Peredaran Darah

Salah satu manfaat sholat dhuha untuk kesehatan yaitu dapat melancarkan peredaran darah. Saat seseorang melaksanakan sholat dhuha di pagi hari, udara yang ia rasakan masih segar dan bebas dari polusi.

Selain itu, saat sholat dhuha, tubuh akan menggerakkan semua otot yang masih kaku agar peredaran darah menjadi lancar dan badan terasa lebih bugar. Oleh sebab itu, laksanakanlah sholat dhuha. Selain mendapat kesehatan di dunia, Anda juga akan mendapat pahala di akhirat nantinya.

7. Terlihat Awet Muda

Sholat dhuha memiliki manfaat untuk kecantikan. Dengan rajin sholat dhuha, kita akan terlihat awet muda. Hal ini karena ketika akan melaksanakan sholat dhuha, tentu saja kita harus berwudhu terlebih dahulu.

Saat berwudhu, wajah akan disapu dengan air yang bersih dan segar. Maka kulit akan senantiasa terjaga kesegaran dan kelembapannya. Tak hanya itu, ketika berwudhu dan mengusap wajah secara tepat, kulit akan menjadi kencang dan tidak mudah kendur. Oleh sebab itu, seseorang yang membiasakan diri untuk sholat dhuha akan tampak awet muda.