Flu makin sulit hilang? Eits, kenali dulu tentang penyakit flu dan cara untuk mengobatinya ya.
Dream - Ketika musim hujan datang, banyak persiapan pun dilakukan. Salah satu yang perlu disiapkan adalah kondisi fisik kita sendiri. Karena musim hujan identik dengan musim di mana banyak penyakit bermunculan, salah satunya adalah penyakit flu.
Apa sih flu itu?
Flu atau influenza adalah penyakit yang umum terjadi saat musim hujan. Penyakit menular ini disebabkan oleh virus influenza yang kerap menyerang karena daya tahan tubuh menurun. Gejalanya juga beragam mulai dari demam, bersin, hidung tersumbat, batuk, sakit tenggorokan, sakit kepala hingga nyeri di badan. Bahkan, beberapa orang juga mengalami gejala muntah hingga diare. Kamu pernah mengalami juga, Sahabat Dream?
Flu juga merupakan penyakit yang sering ditemui di Indonesia sepanjang tahun. Jumlahnya makin meningkat selama musim hujan yakni pada bulan Desember sampai Januari.
Bisa disembuhkan oleh daya tahan tubuh?
Flu sendiri ternyata merupakan salah satu penyakit self-limiting disease. Artinya, bisa sembuh sendiri oleh daya tahan tubuh. Nah, obat-obatan yang sering dikonsumsi saat flu seperti penghilang demam, obat batuk dan pilek hanya mengobati gejalanya saja, bukan penyebab penyakit itu sendiri. Padahal sebenarnya ada cara untuk mempercepat proses pemulihannya, lho.
Dehidrasi, ternyata bikin flu nggak cepet sembuh
Udah minum obat teratur, tapi flu belum juga sembuh? Dalam proses penyembuhan flu, sering kali tubuh mengeluarkan banyak cairan. Mulai dari keringat, ingus, hingga dahak. Nah, jika tubuh kekurangan cairan tubuh akan rentan mengalami dehidrasi dan hal ini akan menghambat proses penyembuhan. Itulah mengapa menjaga tubuh tetap terhidrasi sangat penting dalam proses penyembuhan flu.
Saat dehidrasi, sebenarnya tubuh menghasilkan zat yang bernama histamin yang berfungsi menjaga keseimbangan cairan dan kekebalan tubuh. Tapi, sayangnya saat dehidrasi, histamin ini “lebih sibuk” mengatur kadar cairan, dari pada menjaga kekebalan tubuh sehingga daya tahan tubuh tidak bekerja secara optimal. Karena nggak bekerja secara optimal, flu jadi makin sulit sembuh deh.
Cara mengatasi dehidrasi
Untuk mengatasi dehidrasi, ternyata nggak cukup dengan mengonsumsi minuman mengandung air saja, lho. Cairan tubuh manusia terdiri dari air dan ION, karena itu untuk memenuhi kebutuhan cairan dianjurkan minum cairan yang mengandung air dan ION yang komposisinya mirip dengan cairan tubuh seperti Pocari Sweat. ION juga membuat cairan dapat bertahan lebih lama di dalam tubuh sehingga rehidrasi lebih optimal. Jadi pastikan tubuh terhidrasi dengan tepat untuk membantu pulihkan flu lebih cepat.
Biarpun begitu, yuk semangat kalahkan flu agar bisa beraktivitas dengan normal. Kembalikan cairan tubuh yang hilang dengan Pocari Sweat, minuman ber-ion yang efektif untuk mengatasi dehidrasi. Rasanya yang enak dan menyegarkan juga bakalan bikin kamu semangat untuk meminumnya. Semoga bisa segera kalahkan flu yang membandel! Info lengkap klik di sini.
