Jarang Disadari, Ini 10 Bahaya Obesitas

Banyak orang tak sadar akan efek samping ini. Yuk sadari kesehatan dari sekarang juga!

Dream - " Duh berat badan nambah sekilo, harus diturunin lagi pokoknya harus" . Kalimat tersebut tampak terngiang di kepala saat melihat jarum timbangan makin bergerak ke kanan.

Tahukah Sahabat Dream kalau obesitas dapat menimbulkan banyak penyakit berbahaya. Bahkan penyakit ganas seperti kanker dengan mudah disebabkan dari kegemukan, pola hidup yang kurang sehat, serta kurangnya olahraga.

Seseorang dikatakan kelebihan berat badan atau obesitas ketika indeks massa tubuhnya (BMI) di atas normal dan persentase lemak tubuh mereka juga tinggi.

Efek samping dan bahaya kesehatannya jadi sangat penting diketahui buat semua orang. Untuk itu, lakukan upaya sadar diri untuk menurunkan berat badan sebelum menyesal dan menjalar ke masalah yang lebih serius.

Berikut 10 efek samping mengerikan pada obesitas:

1. Konstipasi
2. Kehilangan memori (daya ingat)
3. Batu empedu
4. Migrain
5. Kelahiran prematur
6. Osteoartritis
7. Kanker prostat
8. Kanker rahim
9. Gangguan endokrin
10. Infeksi jamur

Baca penjelasannya di tautan ini untuk tahu lebih lengkap 10 efek samping tersebut.

_{Kirimkan tips sehat ala kamu ke komunitas@dream.co.id, dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:}

<sub>1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin di-publish
2. Sertakan link blog/web
3. Foto dengan ukuran high-res (tidak blur)</sub>

(ism)