Psikolog Klinis, Irma Gustiana S.Psi., M.Psi., Psikolog., CPC
Ada yang bilang Februari merupakan bulan romantis. Ini karena di bulan kedua dalam penanggalan masehi ini terdapat perayaan spesial yang tak lain adalah Hari Valentine. Hari kasih sayang ini jatuh setiap tanggal 14 Februari. Menariknya, di perayaan Valentine tahun ini masyarakat cenderung berbelanja beberapa barang sebagai hadiah atau parsel untuk orang tersayang.
Misalnya saja di Tokopedia, marketplace satu ini mencatat Fesyen, Rumah Tangga, Makanan dan Minuman, Elektronik dan Perawatan Tubuh sebagai beberapa kategori terlaris yang banyak diburu konsumen saat di momen hari Valentine. Bahkan, penjualan bunga, cokelat, kertas kado, parfum serta parsel masing-masing naik 3 kali lipat di marketplace tersebut.
Di sisi lain, pemberian kado sendiri merupakan salah satu bentuk love languange atau bahasa cinta, baik ke diri sendiri maupun ke orang lain. Selain dengan cara berbagi kado, kamu pun bisa mencoba mengekspresikan rasa kasih sayang dengan bahasa cinta lain. Seorang Psikolog Klinis bernama Irma Gustiana S.Psi., M.Psi., Psikolog., CPC pun membagi lima tips menerapkan love language baik ke orang lain maupun ke diri sendiri di momen Valentine. Seperti apa?
Memberi kado Valentine untuk orang tersayang maupun diri sendiri tidak harus mahal, melainkan lebih ke arah makna dari pemberian kado tersebut. “ Berilah bingkai berisi bunga kering dengan ucapan yang dipersonalisasi agar lebih berkesan bagi orang dengan love language ini,” saran Irma.
Lunette Flower and Gift, usaha yang didirikan oleh dua perempuan milenial Chrisfella Cokro Handoyo dan Clarissa sejak 2021, mencatat produk bingkai berisi bunga kering sangat laris khususnya menjelang Hari Valentine 2023. Jumlah transaksi buket bunga dan kerajinan tangan lain di toko mereka bahkan naik hingga 3 kali lipat dibandingkan bulan sebelumnya.
“ Rasa kasih sayang bisa disampaikan dengan kata-kata sederhana, misalnya mengucapkan terima kasih atas usaha yang telah dilakukan orang terkasih maupun diri sendiri selama ini,” jelas Irma. Bentuk apresiasi tersebut bisa dituturkan melalui kartu ucapan unik atau jurnal rasa syukur (gratitude journal).
Nikmati waktu berkualitas (quality time) sendiri (me time) atau bersama orang terkasih, misalnya dengan nonton film sambil makan es krim lokal. Membeli es krim lokal bisa dilakukan secara online. Pakailah pengiriman khusus agar es krim dapat diterima dengan aman dan cepat. Menariknya, banyak yang pesan es krim lokal selama perayaan Valentine lho.
“ Berpelukan, berpegangan tangan atau duduk berdekatan dapat memicu hormon bahagia seperti serotonin, oksitosin dan dopamin yang bisa membuat suasana hati menjadi lebih tenang. Memakai skincare pun bisa menjadi contoh praktik love language sentuhan fisik bagi diri sendiri,” tutur Irma. Beragam produk kecantikan dan perawatan ini pun bisa dipesan dengan mudah pula secara online.
“ Rasa kasih sayang untuk orang terkasih maupun dengan diri sendiri dapat ditunjukkan lewat tindakan atau pelayanan yang sederhana namun bermakna. Contohnya, pesanlah makanan dan minuman (makmin) favorit saat kelelahan,” jelas Irma. Lagi-lagi makmin ini pun bisa dipesan secara online, termasuk produk usaha milik para pegiat usaha, termasuk UMKM lokal dari seluruh penjuru di Indonesia.
Tinggal sekarang, apa bentuk bahasa cinta yang ingin diaplikasikan baik buat ke diri sendiri maupun ke orang lain di tengah perayaan Valentine kali ini? Yang jelas, apapun bentuk love languange yang ingin dicoba, jangan lupa untuk menyiapkan hadiahnya. Selamat mencoba!
Advertisement
Senayan Berbisik, Kursi Menteri Berayun: Menanti Keputusan Reshuffle yang Membentuk Arah Bangsa
Perusahaan di China Beri Bonus Pegawai yang Turun Berat Badan, Susut 0,5 Kg Dapat Rp1 Juta
Style Maskulin Lionel Messi Jinjing Tas Rp1 Miliar ke Kamp Latihan
Official Genas, Komunitas Dance dari Maluku yang `Tularkan` Goyang Asyik Tabola Bale
Lebih dari Sekadar Kulit Sehat: Cerita Enam Selebriti Merawat Kepercayaan Diri yang Autentik
Peneliti Ungkap Pemicu Perempuan Sanggup Bicara 20 Ribu Kata Sehari?
Penampilan Alya Zurayya di Acara Dream Day Ramadan Fest 2023 Day 6
Bentuk Roti Cokelat Picu Komentar Pedas di Medsos, Chef Sampai Revisi Bentuknya
Mahasiswa Sempat Touch Up di Tengah Demo, Tampilannya Slay Maksimal
Bahaya Duduk Terlalu Lama di Toilet, Wasir Hingga Gejala Kanker
Prabowo Subianto Resmi Lantik 4 Menteri Baru Kabinet Merah Putih, Ini Daftarnya
Menanti Babak Baru Kabinet: Sinyal Menkopolhukam Dirangkap, Akankah Panggung Politik Berubah?