Lakukan kebiasaan sederhana untuk mengatasi kerontokan dan mengoptimalkan pertumbuhan rambut.
Dream - Sebagian wanita mengalami masalah kulit dan rambut selama kehamilan akibat kekurangan zat besi. Hal ini bisa menurunkan kepercayaan diri meski bersifat sementara.
Pemakaian pil KB juga bisa menyebabkan kerontokan rambut, terutama jika mengonsumsi kontrasepsi oral. Berdasarkan penuturan Dokter Kulit, Michele Green, rambut akan berada di fase telogen lebih lama ketika mengonsumsi kontrasepsi oral yang berpengaruh pada kondisi hormonal.
Normalnya, rambut akan rontok sebanyak 25-100 helai saat memasuki fase telogen dan akan segera tumbuh kembali. Pertumbuhan rambut setelah fase tersebut akan lebih lama pada wanita yang mengonsumsi kontrasepsi oral.
Kondisi tersebut tidak berbahaya dan bersifat sementara, namun bisa berdampak buruk jika memiliki riwayat kebotakan dalam keluarga. Konsultasikan pemakaian pil KB dan kondisi kulit maupun rambut agar penampilanmu tetap terjaga.
1 dari 4 halaman
Kerontokan Rambut Akibat Pemakaian Kontrasepsi
Rambut Rontok Saat Menggunakan Kontrasepsi
Foto: Shutterstock
Rambut rontok biasanya terjadi pada saat selesai menggunakan KB, namun ada juga yang mengalaminya saat baru mulai memakai kontrasepsi.
“ Hal ini bisa terjadi karena pil KB kamu mengandung progestin, dimana di dalamnya terdapat androgen yaitu hormon pada pria. Adanya reseptor androgen dalam pil KB dapat menyebabkan kerontokan rambut,” ujar dokter Green dilansir dari Parents.com.
Tidak semua kontrasepsi mengandung progestin, jadi Sahabat Dream bisa memilih jenis KB yang berbeda untuk mencegah maupun mengatasi kerontokan rambut.
American Hair Loss Association (AHLA) merekomendasikan wanita yang menggunakan kontrasepsi oral untuk pencegahan konsepsi sebaiknya mengggunakan pil KB dengan kandungan androgen rendah. Gunakan alat kontrasepsi non-hormonal jika memiliki riwayat rambut rontok dalam keluarga.
2 dari 4 halaman
Rambut Rontok Setelah Berhenti Menggunakan Kontrasepsi
Rambut rontok yang terjadi setelah melakukan KB disebut telogen effluvium. Kondisi tersebut terjadi ketika seseorang mengalami stres, demam, operasi, serta perubahan hormonal lain secara tiba-tiba.
Hal ini menyebabkan rambut tetap dalam fase telogen dalam jangka waktu cukup lama dan membuat rambutmu rontok lebih banyak dari biasanya.
3 dari 4 halaman
Cara Mengatasi Rambut Rontok Akibat Pemakaian Kontrasepsi
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan ketika rambut rontok parah. Fokuslah pada perawatannya dan kontrol stres untuk mempermudah pertumbuhan rambutmu.
Foto: Shutterstock
Gunakan Vitamin: Gunakan vitamin rambut yang dapat menutrisi dan memiliki kandungan sesuai kebutuhan kulit kepala maupun rambutmu.
Konsumsi Makanan Sehat: Konsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah-buah untuk memenuhi kebutuhan protein, kalori, vitamin, dan mineral yang penting untuk pertumbuhan rambut.
4 dari 4 halaman
Kurangi Stres: Kontrol stres dengan berolahraga rutin dan melakukan meditasi untuk mencegah kerontokan serta memicu pertumbuhan rambut.
Hindari Pemakaian Alat Bersuhu Panas: Batasi penggunaan hairdryer, catokan, atau alat bersuhu panas untuk rambut. Hindari pewarnaan rambut atau perawatan berbahan kimia yangdapat merusak rambut.
Laporan: Devi Tri Aprilianza
