Televisi Menyala Saat Tidur Picu Kerusakan Otak

Gelombang itu akan tetap menembus kelopak mata dan diterima oleh retina dan lensa mata.

Dream - Kebiasaan menonton televisi hingga larut malam sering mengakibatkan Anda 'ditonton televisi' alias TV terus menyala saat Anda tertidur. Seharusnya ketika menjelang tidur tubuh harus diistirahatkan demi menjaga metabolisme tubuh terutama mengistirahatkan otak dan memberikan kesempatan bagi organ tersebut untuk melakukan istirah.

Jika Anda sering melakukan kegiatan ini, ancaman kesehatan akan mengancam Anda. Menurut Andrillon dan Sid Kouider dalam Jurnal Curren Biology, otak akan tetap bekerja ketika tidur bagian ini mampu memproses informasi dan secara efektif membuat keputusan saat di bawah alam sadar.

Televisi yang masih dalam keadaan menyala dan volumenya masih terdengar akan menggangu kualitas tidur Anda. Gelombang itu akan tetap menembus kelopak mata dan diterima oleh retina dan lensa mata. Dan hal itu akan mengalir ke otak sehingga otak tidak bisa istirahat. Selama televisi menyala otak terus terangsang dan mengolah informasi.

Ingin tahu lebih lanjut mengenai efek televisi menyala saat Anda tertidur? Yuk Baca di sini

_{Kirimkan kisah nyata inspiratif disekitamu atau yang kamu temui, ke komunitas@dream.co.id, dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:}

<sub>1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin dipublish
2. Sertakan link blog atau sosmed
3. Foto dengan ukuran high-res
4. Isi di luar tanggung jawab redaksi</sub>

_{Ayo berbagi traffic di sini!}

Baca Juga: Rokok Elektrik Bukan `Alternatif`! Bahaya Gosok Gigi Bahaya Fatal Operasi Tinggi Badan Menjerit, Obat Alami Saat Tubuh Kesakitan Minuman Beralkohol Membunuh Anda Perlahan-lahan!