Penelitian: Ponsel Sangat Bahaya untuk Kesehatan Tulang

Reporter : Vinda Prashita
Kamis, 15 September 2016 16:15

Selain memicu sejumlah penyakit tulang dan pernafasan, juga berdampak pada kesehatan mental.

Dream - Seiring perkembangan zaman, kemajuan teknologi saat ini semakin pesat dan cepat. Hal tersebut sengaja dibuat untuk mempermudah hidup manusia.

Salah satunya teknologi komunikasi, yaitu telepon seluler (ponsel), biasa kita gunakan sebagai 'pendamping' hidup sehari-hari. Bahkah menjadi alat yang wajib digunakan.

Dengan ponsel, manusia bisa berkomunikasi, seolah tanpa. Tak hanya itu, kegiatan apapun bisa dilakukan seperti chatting, video call, browsing, dan bermain game. Dari bangun tidur sampai menjelang tidur.

Namun, rutinitas tersebut bisa membuat Anda kecanduan pada ponsel. Perlu diketahui, menggunakan ponsel secara berlebihan mampu mempengaruhi kesehatan tulang bagian belakang.

Ini disebabkan posisi kepala terlalu lama menunduk saat melihat ponsel, sehingga meningkatkan rasa sakit dan pegal. Jika dibiarkan terus menerus akan terjadi dislokasi.

1 dari 2 halaman

Hasil Penelitian

© Dream

Berdasarkan hasil penelitian, jika kepala menunduk sekitar 60 derajat ketika melihat layar ponsel, sama halnya memikul beban sebesar 27 kilogram. Parahnya bisa menyebabkan keausan dini pada tulang dan air mata, dan akhirnya diperlukan pembedahan.

Menurut pakar tulang dan ahli rehabilitasi dari New York, Dr. Kenneth Hansra, menundukkan kepala 45 derajat, sama dengan tekanan sebesar 22 kilogram. Dan membungkuk dengan posisi miring 30 derajat hasilnya sama dengan menopang beban 18 kilogram.

2 dari 2 halaman

Akibat Lain

© Dream

Selain memicu sejumlah penyakit tulang dan pernafasan, peneliti dari Selandia Baru mengklaim bahwa menunduk juga dapat berdampak pada kesehatan mental, seperti mendorong seseorang terkena depresi berat, emosional, bahkan membunuh libido mereka.

Hal tersebut perlu diperhatikan karena menempatkan postur tubuh yang baik maka mengoptimalkan kesehatan fisik dan mental.

Sumber: Daily Mail