Gula Darah | Dream.co.id

5 Kebiasaan Setelah Makan Malam yang Bisa Membantu Menjaga Gula Darah Semalaman

Minggu, 18 Oktober 2026 06:00

Setelah makan, terutama makanan yang tinggi karbohidrat, gula darah memang secara alami meningkat. Aktivitas dan kebiasaan beberapa jam setelahnya dapat memengaruhi seberapa tinggi kenaikannya.

Kapan Waktu Terbaik untuk Ngemil agar Gula Darah Tetap Stabil?

Rabu, 7 Oktober 2026 14:00

Memberi jarak sekitar dua hingga tiga jam antara waktu makan dan camilan dapat memberikan kesempatan bagi kadar gula darah untuk kembali turun sebelum seseorang makan lagi.

Pepaya vs Mangga, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah dan Pencernaan?

Rabu, 7 Oktober 2026 10:00

Berdasarkan perbandingan kandungan gula dan keberadaan enzim papain, pepaya dapat menjadi pilihan yang sedikit lebih menguntungkan bagi orang yang secara khusus memperhatikan gula darah dan pencernaan

5 Sinyal Tubuh Saat Terlalu Banyak Konsumsi Gula

Senin, 27 Februari 2023 12:35

Sahabat Dream bisa perhatikan gejala ini untuk lebih bijak dalam mengonsumsi gula.

Kontrol Minuman Manis Saat Liburan, Biar Gula Darah Tak Naik

Selasa, 27 Desember 2022 16:13

Bila ingin menyantap makanan atau minuman manis, lebih baik yang bahan dasarnya buah.

Kebiasaan yang Tanpa Sadar Bikin Gula Darah Naik Drastis

Rabu, 13 Juli 2022 08:36

Jangan sampai kamu tak sadar kalau kebiasaan ini bisa meningkatkan gula darah secara signifikan.

Pentingnya Kontrol Gula Darah untuk Kendalikan Diabetes

Senin, 9 November 2020 15:17

Ayo cegah diabetes sejak dini.

6 Minuman Penyebab Gula Darah Naik, Batasi Konsumsinya saat Lebaran

Jumat, 22 Mei 2020 19:53

Yuk dibatasi agar tetap sehat selama Lebaran bersama keluarga

Konsumsi Asupan Tinggi Gula Saat Hamil, Apa Dampaknya?

Senin, 20 Januari 2020 14:02

Efeknya bisa sangat signifikan baik untuk kesehatan ibu maupun janin dalam kandungan.

Periksa Gula Darah Rutin Tiap Ulang Tahun, Ini Alasannya

Selasa, 19 November 2019 13:48

Demi kesehatan jangka panjang.

Duh, Diabetes Banyak Menyerang Penduduk Perkotaan

Selasa, 27 Agustus 2019 12:36

Daerah perkotaan seperti di Jakarta masuk dalam wilayah rentan Diabetes.

Porsi Makan Tepat, Kunci Menjaga Level Gula Darah

Selasa, 2 Juli 2019 15:37

Coba lebih selektif dalam memilih makanan.

Keju Bisa Mengontrol Kadar Gula Darah?

Minggu, 12 Mei 2019 17:01

Tim peneliti menganalisis dampak konsumsi keju terhadap kadar insulin.

Pentingnya Mengontrol Makanan untuk Penderita Diabetes

Rabu, 27 Februari 2019 11:42

Makan tak terkontrol bisa berakibat fatal bagi penderita diabetes.

Level Gula Darah Naik Drastis, Kenali Gejalanya

Selasa, 19 Februari 2019 15:43

Makanan sehari-hari sangat mempengaruhi level gula darah.

10 Cara Menurunkan Kolesterol Dengan Bahan Alami, Mudah dan Efektif

Rabu, 29 Agustus 2018 16:30

Kadar kolesterol tinggi akan memicu timbulnya berbagai jenis penyakit. Saatnya mengetahui cara menurunkan kolesterol dengan bahan alami, mudah dan efektif.

Apa yang Menyebabkan Gula Darah Jadi Tinggi?

Rabu, 21 Juni 2017 18:35

Dalam jangka panjang, gula darah tinggi dapat merusak jaringan syaraf, pembuluh darah, dan organ tubuh.

Oatmeal Instan Picu Lonjakan Gula darah

Senin, 7 September 2015 15:45

Produk biji-bijian yang berlabel "Whole Grain" yang mengandung setidaknya delapan gram biji-bijian per porsi, ditemukan mengandung lebih banyak kalori dan gula.

Turunkan Kadar Gula Darah dengan Cara Hanya Berdiri

Senin, 3 Agustus 2015 17:31

Peneliti mengungkapkan berdiri lebih dari dua jam per hari mempengaruhi penurunan kadar gula darah dan lemak di darah serta meminimalisir risiko kolesterol.