Kumpulan Berita : Kecanduan Makanan Manis? Coba 4 Cara Mengendalikannya

Lebih Sehat dari Kopi Biasa, Intip 8 Kelebihan Kopi Arab

Selasa, 9 April 2024 11:20

Tetapi, tahukah Sahabat Dream bahwa ada jenis kopi yang lebih sehat dikonsumsi tiap hari. Penasaran apa saja manfaatnya? Simak penjelasannya yuk!

5 Bahan Alami yang Diketahui Bisa Redakan Gejala Sakit Gigi

Senin, 8 April 2024 15:15

Sambil menunggu jadwal dokter gigi, coba manfaatkan bahan-bahan yang ada di dapur.

4 Alasan Harus Kurangi Konsumsi Garam Demi Kesehatan

Senin, 8 April 2024 07:48

Garam, salah satu bumbu masak yang paling umum digunakan di seluruh dunia, memberikan sentuhan khas pada berbagai hidangan

6 Asupan Kaya Omega 3, Konsumsi Rutin Biar Otak Selalu On Fire!

Senin, 8 April 2024 06:12

Yuk ketahui 5 jenis makanan tinggi omega 3 yang bisa didapatkan dengan mudah di sekitar kita.

Segudang Manfaat Vitamin C Saat Berpuasa, Jangan Sampai Skip

Minggu, 7 April 2024 10:20

Salah satu nutrisi penting yang harus diperhatikan adalah vitamin C, yang juga dikenal sebagai asam askorbat.

5 Rahasia Simpel untuk Perlambat Proses Penuaan

Kamis, 4 April 2024 17:12

Menjaga tubuh tetap sehat, bugar, dan awet muda adalah bentuk apresiasi terhadap anugerah kehidupan yang kita terima.

Sunscreen Saja Tak Cukup, Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari juga Perlu Diperbaiki di Malam Hari

Kamis, 4 April 2024 11:12

Salah satu langkah utama dalam merawat kulit adalah dengan menggunakan sunscreen. Tapi tak cukup hanya itu.

Tidur Bisa Lelap dan Mental Lebih Sehat dengan Jalan Kaki, Lakukan Rutin Yuk!

Rabu, 3 April 2024 16:12

Aktivitas fisik ini membantu mengatur ritme tubuh sehingga membuat kita lebih mudah tertidur.

Rutin Minum Terong Belanda, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Senin, 1 April 2024 18:12

Dipercaya mengandung antioksidan tinggi, antivirus, anti-inflamasi, antijamur, antibakteri, dan antidiabetik, terong belanda tidak hanya menggugah selera.

Jangan Kalap, 5 Tips Tetap Makan Seimbang Saat Lebaran

Senin, 1 April 2024 07:48

Berikut ini adalah beberapa tips bijak yang dapat membantu Sahabat Dream menikmati hidangan Lebaran dengan lebih terkontrol.

5 Kebiasaan Simpel yang Bantu Turunkan Stabilkan Tekanan Darah

Minggu, 31 Maret 2024 14:20

Tekanan darah rendah atau hipotensi bisa membuat aliran darahmu ke arah jantung, otak, dan organ vital lain tidak tercukupi.

Minyak Ikan Bisa Menurunkan Kolesterol? Simak Penjelasannya

Sabtu, 30 Maret 2024 11:20

Coba konsumsi dengan teratur sesuai dengan dosis yang dianjurkan dokter atau ahli gizi.

Tak Selalu Buruk, Ini 6 Makanan Tinggi Karbohidrat yang Bisa Menyehatkan

Sabtu, 30 Maret 2024 09:20

Tak semua karbohidrat buruk, ada juga yang sangat menyehatkan tubuh jika dikonsumsi rutin.

8 Faktor yang Bikin Orang yang Makan Banyak tapi Tubuhnya Tetap Langsing

Kamis, 28 Maret 2024 10:12

Hal ini tentu menimbulkan pertanyaan, bagaimana hal tersebut bisa terjadi? Ternyata, ada beberapa faktor yang mempengaruhi kondisi ini loh, Sahabat Dream.