# HEALTH

7 Strategi untuk Kembalikan Motivasi Saat Sedang Drop, Layak Dicoba!
7 Strategi untuk Kembalikan Motivasi Saat Sedang Drop, Layak Dicoba!
Sabtu, 2 Maret 2024 17:20

Hilangnya motivasi bisa menjadi salah satu sinyal bahwa Sahabat Dream mungkin mengalami depresi.

5 Pilihan Makanan Sehat Bagi yang Ingin Tingkatkan Berat Badan
5 Pilihan Makanan Sehat Bagi yang Ingin Tingkatkan Berat Badan
Sabtu, 2 Maret 2024 12:20

Oleh karena itu, penting untuk memilih makanan sehat yang membentuk otot dan meningkatkan kekuatan tubuh.

Semangka Sebaiknya Tak Dimakan Malam Hari, Ini Alasannya
Semangka Sebaiknya Tak Dimakan Malam Hari, Ini Alasannya
Jumat, 1 Maret 2024 19:12

Apakah Sahabat Dream termasuk pencinta buah semangka?

Alami Gastroenteritis atau Flu Perut? Ada Asupan yang Bisa Bantu Redakan Gejalanya
Alami Gastroenteritis atau Flu Perut? Ada Asupan yang Bisa Bantu Redakan Gejalanya
Jumat, 1 Maret 2024 15:12

Gejala flu perut biasanya meliputi mual, muntah, diare, kram, dan nyeri.

Jangan Biarkan Anak Tak Sarapan, Bisa Turunkan Level Konsentrasinya di Sekolah
Jangan Biarkan Anak Tak Sarapan, Bisa Turunkan Level Konsentrasinya di Sekolah
Jumat, 1 Maret 2024 10:12

Sayangnya kegiatan sarapan belum menjadi kebiasaan rutin setiap keluarga di Indonesia.

Demi Tubuh Selalu Ramping, Selvi Ananda Juga ke Klinik Langganan Nagita
Demi Tubuh Selalu Ramping, Selvi Ananda Juga ke Klinik Langganan Nagita
Rabu, 28 Februari 2024 17:12

Dokter gizi yang menangani Selvi, merupakan dokter favorit Nagita.

5 Kebiasaan Saat Sarapan yang Bikin Level Gula Darah Melonjak Drastis
5 Kebiasaan Saat Sarapan yang Bikin Level Gula Darah Melonjak Drastis
Rabu, 28 Februari 2024 16:12

Memilih varian sarapan untuk penderita diabetes adalah hal yang krusial karena penting untuk mengatur kadar gula darah, energi, dan juga kesehatan secara umum.

Dear Pengidap Hipertensi, Yuk Hindari 6 Makanan Pemicu Darah Tinggi Ini
Dear Pengidap Hipertensi, Yuk Hindari 6 Makanan Pemicu Darah Tinggi Ini
Senin, 26 Februari 2024 18:12

Darah tinggi juga biasa dikenal sebagai hipertensi yaitu suatu gangguan tubuh di mana kecepatan darah di dalam pembuluh darah meningkat secara signifikan.

Deretan Manfaat Rebusan Serai yang Baik untuk Tubuh Hingga Lawan Kanker
Deretan Manfaat Rebusan Serai yang Baik untuk Tubuh Hingga Lawan Kanker
Senin, 26 Februari 2024 06:12

Daun serai yang biasanya digunakan sebagai bumbu masakan ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.

5 Cara Bikin Minyak Goreng Tahan Lama dan Kualitasnya Tetap Oke
5 Cara Bikin Minyak Goreng Tahan Lama dan Kualitasnya Tetap Oke
Minggu, 25 Februari 2024 16:20

Ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menjaga minyak goreng tetap awet dan berkualitas.

5 Makanan yang Harus DIhindari Agar Dental Crown Tidak Rusak
5 Makanan yang Harus DIhindari Agar Dental Crown Tidak Rusak
Sabtu, 24 Februari 2024 08:20

Walaupun bisa untuk pemakaian jangka panjang, dental crown bisa rusak dan tercabut kalau tidak dijaga dengan baik.

Mangga Tak Boleh Dikonsumsi Berlebihan, Bisa Tingkatkan Level Gula Darah
Mangga Tak Boleh Dikonsumsi Berlebihan, Bisa Tingkatkan Level Gula Darah
Jumat, 23 Februari 2024 15:12

Diabetes menjadi salah satu penyakit yang membuat banyak orang khawatir

7 Buah yang Ampuh Turunkan Kolesterol, Pastikan Konsumsi Rutin
7 Buah yang Ampuh Turunkan Kolesterol, Pastikan Konsumsi Rutin
Jumat, 23 Februari 2024 11:12

Ternyata kadar kolesterol yang tinggi bisa mengakibatkan kondisi kesehatan menurun dan menyebabkan penyakit kronis.

4 Asupan yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita PCOS Demi Kestabilan Hormon
4 Asupan yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita PCOS Demi Kestabilan Hormon
Kamis, 22 Februari 2024 16:12

Perubahan gaya hidup dan pola makan bisa mengurangi resiko masalah ini.

Lagi, Direktur WHO Peringatkan Seluruh Negara Harus Bersiap Hadapi Penyakit X
Lagi, Direktur WHO Peringatkan Seluruh Negara Harus Bersiap Hadapi Penyakit X
Rabu, 21 Februari 2024 17:12

Penyakit X adalah virus “penampung” hipotetis yang belum terbentuk, namun para ilmuwan mengatakan penyakit ini bisa 20 kali lebih mematikan daripada COVID-19.

Konsumsi Telur Bisa Bantu Jaga Berat Badan, Coba Yuk!
Konsumsi Telur Bisa Bantu Jaga Berat Badan, Coba Yuk!
Rabu, 21 Februari 2024 13:12

Namun, perlu diingat bahwa konsumsi telur harus seimbang dan sesuai dengan kebutuhan individu.

Tanda Keputihan yang Tak Normal,  Jangan Disepelekan
Tanda Keputihan yang Tak Normal, Jangan Disepelekan
Selasa, 20 Februari 2024 12:12

Keputihan merupakan kondisi yang umum terjadi pada perempuan, namun perlu diperhatikan bahwa ada dua jenis keputihan, yaitu normal dan abnormal.

Mengenal Rucking, Olahraga Viral di TikTok yang Bikin TUbuh Fit dan Langsing
Mengenal Rucking, Olahraga Viral di TikTok yang Bikin TUbuh Fit dan Langsing
Sabtu, 23 Desember 2023 17:20

Rucking, olahraga yang terinspirasi dari militer yang memiliki segudang manfaat.

Nikmat Diseruput, Efek Kopi dan Teh Pada Gigi Sering Tak Disadari
Nikmat Diseruput, Efek Kopi dan Teh Pada Gigi Sering Tak Disadari
Selasa, 19 Desember 2023 08:12

Apa saja dampak yang mungkin timbul dari teh dan kopi pada kesehatan mulut dan gigi?

Hindari 5 Makanan dan Minuman Biar Batuk Cepat Sembuh
Hindari 5 Makanan dan Minuman Biar Batuk Cepat Sembuh
Senin, 11 Desember 2023 17:12

Sebaiknya hindari makanan ini untuk mempercepat proses penyembuhan batuk.