Advertisement
Mandi dengan air dingin tidak hanya memberikan sensasi segar, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Dengan tubuh yang sehat, seseorang akan lebih bahagian dan mudah melakukan berbagai aktivitasnya.
Jangan sampai tertular.
Gerakan sederhana dan tak butuh waktu lama, tentunya sangat patut dicoba untuk kembalikan kebugaran tubuh.
Perhatikan rutinitasmu.
Atasi juga rasa pusing dan limbung saat bangun tidur.
Konsumsi ini untuk memperlancar buang air kecil.
Ini juga membuatmu lebih produktif.
Yuk luluran yuk!
Ternyata 5 makanan ini mengandung kalsium.
Di balik aroma wanginya, daun pandan punya sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh, lho. Apa saja manfaatnya?
Mengonsumsi kunyit secara rutin bisa menyehatkan tubuh.
Siapa sih yang tidak suka dengan es batu? Yuk simak informasi mengenai manfaat es batu bagi kesehatan berikut ini.
Daun binahong sangat terkenal di Indonesia sebagai tumbuhan yang dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Benarkan?
Daun singkong menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Berikut cara mengolahnya.
Tak hanya pada kesehatan badan, pada tingkat yang parah dokter menilai kebiasaan ini sebagai gangguan mental lho.
Meski rasanya sangat pahit, pare atau bitter melon tak diragukan khasiatnya bagi kesehatan tubuh. Bahkan, bisa mengatasi kanker dan mencegah diabetes.
Menghabiskan waktu dengan duduk di depan meja kerja sama saja dengan menjalani gaya hidup kurang aktif, sekaligus meningkatkan risiko penyakit kronis. Lakukan 4 tips untuk menghindarinya.
Diet detoks bisa saja tidak memberikan apa yang dibutuhkan tubuh. Minum jus saja tidak cukup. Detoksifikasi tubuh dengan 5 cara sederhana.
Rasa lapar di malam hari sangat sulit dikendalikan akibat pola tidur kurang teratur. Manfaatkan rasa laparmu untuk mengonsumsi 4 makanan snack sehat.
Ingin Rutin Ikut Turnamen Padel Jakarta Tapi Masih Main Sendiri? Prio Padel Club Bisa Jadi Jawabannya
Upgrade Gaya Hidup Digitalmu dengan eSIM XL PRIORITAS, Pilihan Premium Masa Kini
Ibadah Lancar, Komunikasi Aman: Tips Itinerary Umroh & Internet Hemat
Liburan Akhir Tahun Keliling Dunia Tanpa Ribet? Nikmati Internet Unlimited Luar Negeri dengan XL PRIORITAS
Bencana di Sumatera Sebabkan Krisis Air Bersih bagi Warga Terdampak
