Ilustrasi (Foto: Shutterstock)
Dream - Mengalami kesulitan buang air kecil akan membuatmu kurang nyaman, bahkan mengganggu aktivitasmu.
Apalagi jika merasa harus ke kamar mandi, namun air seni yang keluar hanya sedikit.
Untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi 4 jenis makanan yang dilansir dari Times of India berikut ini.
Pisang
Pisang mengandung potasium dan serat yang dapat memperlancar pencernaan serta menjaga kesehatan saluran kemih. Konsumsi sebuah pisang setiap hari untuk menjaga kesehatan saluran kemih.
Kacang tanah maupun almond dapat mengatasi kesulitan buang air kecil. Kandungan protein, serat serta nutrisinya memperkaya manfaat kacang terhadap kesehatan tubuh.
Timun sangat kaya akan antioksidan, serat dan vitamin K yang dapat mengatasi kesulitan buang air kecil. Konsumsi timun dengan mencampurnya ke dalam makanan sehari-hari.
Lentils mengandung serat dan polifenol untuk memperlancar pencernaan, mengatasi kesulitan buang air kecil serta menjaga kesehatan tubuh.
(Sumber: Times of India)
Advertisement
Dari Rumah BUMN hingga Pameran, Cara UMKM Menembus Pasar Global
AI Makin Ancam Manusia, PBB Ingatkan Dunia Jangan Terlambat Mengendalikannya
Inilah Peta Baru Dunia Versi PBB: Eropa dan Amerika Jadi Lebih Kecil. Mengapa?
Tak Lagi ke Bantargebang, Sebagian Limbah Jakarta Belok ke Bank Sampah
Sampah Bisa Jadi Voucher Belanja hingga Pengganti Batubara
Es Batu atau Air Es, Mana yang Lebih Cepat Mendinginkan Minuman? Jawabannya Ternyata Mengejutkan
Mengapa Mencetak Uang Lebih Banyak Tidak Bisa Membuat Negara Lebih Kaya?
Dari Rumah BUMN hingga Pameran, Cara UMKM Menembus Pasar Global
Abu Vulkanik Gunung Anak Krakatau Berbahaya, Begini Penampakan Aslinya Saat Diperbesar 2.600 Kali
AI Makin Ancam Manusia, PBB Ingatkan Dunia Jangan Terlambat Mengendalikannya
