4 Makanan Ini Bisa Atasi Kesulitan Buang Air Kecil

Reporter : Cynthia Amanda Male
Jumat, 24 April 2020 15:42

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Konsumsi ini untuk memperlancar buang air kecil.

Dream - Mengalami kesulitan buang air kecil akan membuatmu kurang nyaman, bahkan mengganggu aktivitasmu.

Apalagi jika merasa harus ke kamar mandi, namun air seni yang keluar hanya sedikit.

Untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi 4 jenis makanan yang dilansir dari Times of India berikut ini.

Pisang

Pisang

Pisang mengandung potasium dan serat yang dapat memperlancar pencernaan serta menjaga kesehatan saluran kemih. Konsumsi sebuah pisang setiap hari untuk menjaga kesehatan saluran kemih.

1 dari 3 halaman

Kacang

Kacang tanah maupun almond dapat mengatasi kesulitan buang air kecil. Kandungan protein, serat serta nutrisinya memperkaya manfaat kacang terhadap kesehatan tubuh.

2 dari 3 halaman

Timun

Timun sangat kaya akan antioksidan, serat dan vitamin K yang dapat mengatasi kesulitan buang air kecil. Konsumsi timun dengan mencampurnya ke dalam makanan sehari-hari.

3 dari 3 halaman