9 Cara Mudah Bersihkan Karang Gigi

Jangan sampai kamu tidak percaya diri gara-gara plak gigi yang menumpuk.

Dream - Salah satu masalah gigi yang bikin percaya diri menjadi kendur adalah karang atau plak yang menempel pada gigi. Apalagi jika sampai karang gigi itu sulit dihilangkan karena terlalu lama bersemayam di gigi.

Dokter menyarankan untuk membersihkan plak gigi secara rutin selama enam bulan sekali. Agar gigi Sahabat Dream tetap terjaga dari plak gigi selama menunggu ke dokter kembali, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan.

Tak tanggung, ada sembilan langkah yang dapat dilakukan dengan mudah.

1. Gosok gigi secara teratur
2. Gunakan baking soda
3. Gunakan kulit jeruk
4. Rajin konsumsi apel
5. Rutin berkumur setelah makan
6. Rutin makan buah dan sayur
7. Gunakan biji wijen
8. Rajin makan keju
9. Minum teh hitam

Plak gigi juga ternyata bisa memicu gigimu menjadi kuning. Biasanya plak ini hadir dikarenakan tidak rutin menggosok gigi baik sebelum dan sesudah tidur, seringnya konsumsi makanan manis, tidak berkumur, dan disebabkan rokok.

Bahkan karang gigi ini juga dapat memberi efek bau mulut yang sedap. Makin berkuranglah percaya diri yang ada.

Kamu nggak ingin dong tampilan menarikmu jadi kurang lengkap perkara efek karang gigi yang tidak dibersihkan?

Yuk lakukan sembilan tips di atas dan simak penjelasan lengkapnya di sini.

_{Kirimkan blog atau website kamu ke komunitas@dream.co.id, dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:}

<sub>1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin di-publish
2. Sertakan link blog/web
3. Foto dengan ukuran high-res (tidak blur)</sub>